蘆筍

春天是台灣蘆筍盛產的季節，蘆筍有抗癌蔬菜之王的美稱，不只熱量低、吃法多，營養價值也很高！蔬菜之王—蘆筍　營養價值一次看新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師盤點蘆筍對身體的好處：1、預防癌症：蘆...

國產蘆筍正當季，每年3月至11月是國產蘆筍的主要栽培採收期！國產綠蘆筍鱗片多呈淺綠或淡白色，緊密飽滿，嫩莖顏色則以粉綠或淺綠居多，且嫩莖通常較長（>24cm）；而進口的綠蘆筍鱗片為褐綠色，常有間...

國產蘆筍正當季，每年3月至11月是國產蘆筍的主要栽培採收期！但你知道嗎？其實蘆筍有3種顏色，農糧署有哪些不一樣？又該如何料理？蘆筍三色不一樣　國產與進口這樣分．綠蘆筍：多汁爽口、口感脆嫩清炒、煮湯或涼...

吃鳳梨妹妹就會香香？吃蘆筍下面就會臭臭？這些都市傳說是真的嗎？到底我們吃的東西會不會影響私密處的味道呢？吃的東西「不會」影響私密處氣味新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師直接揭曉答案：「我們吃的東西不會影...

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來自於《分子營養食品學》、《食品科學期刊》吃巧克力不只有助緩解女性經期不適，研究還發現，男性吃巧克力更有保護心臟的效果。另外，蘆筍也有助肝細胞解毒的功能，代謝酒精的速度更快，可減輕宿醉不適。黑巧克力有...