芭樂籽 生活 芭樂籽吃了會便秘? 營養師揭「真正原因」籲3類人... 2022.11.02 15:25 芭樂是不少人喜歡吃的水果之一,但「吃芭樂籽會便秘」的謠言滿天飛,對此營養師林世航解釋說道,芭樂籽本身並不會造成便秘,會便秘是因為缺乏水分,只要多吃蔬果與多攝取膳食纖維,即可保持腸道順暢。另外,營養師特...