腎臟 健康 洗腎20年成功換腎重生!醫提醒術後做好3件事 守... 2026.06.23 15:57 「接到電話的那一刻,我真的不敢相信。」61歲黃先生回憶起去年5月接獲腎臟移植通知時,至今仍難掩激動。從40歲開始接受血液透析治療,到成功完成腎臟移植,歷經20餘年的洗腎人生終於畫下句點,也讓他重新找回... 健康 「腎」決定老得快不快?中醫解析腎氣與全身健康關鍵 2026.06.13 15:15 你知道嗎?中醫的「腎」所掌管的範圍,遠比我們想像的還要廣,包括內分泌、代謝功能、呼吸系統、筋骨、頭髮、皮膚,甚至是聽覺問題……等,都與「腎」息息相關。古籍《素問‧上古天真論... 健康 孩子反覆高燒.抽搐別當感冒!醫警告恐是尿液逆流 ... 2026.06.07 15:49 8歲的盧小妹在未滿一歲時,曾因突然高燒致痙攣嚇壞家人,起初以為是感冒,但服藥後症狀遲遲未見改善。轉診至臺中榮總檢查後,才發現病因並非感冒,而是先天性的「膀胱輸尿管逆流」。臺中榮總外科部兒童外科黃勝揚主... 健康 年輕「急性腎衰竭」?醫曝5運動地雷 吃止痛藥、熬... 2026.06.01 16:03 近年來健身與戶外運動風氣相當盛行,卻有不少看似健康的年輕人突然因為「急性腎衰竭」被送進急診,腎臟科醫師點出,主要是因為很多人,在運動過程很常踩到「運動地雷」,像是有人會在身體不舒服時選擇吞顆止痛藥,或... 健康 乾燥症患者必看!喝水不是越多越好 腎臟負擔恐增加 2026.04.30 16:01 乾燥症最常見的腎臟病變,叫做「遠端腎小管酸中毒」(distal Renal Tubular Acidosis,dRTA),免疫細胞攻擊腎小管,讓腎臟無法正常酸化尿液。 這類患者可能同時出現血鉀偏低和腎... 健康 潘瑋柏靠喝水「月瘦7公斤」! 醫揭「關鍵時機與頻... 2026.04.12 16:08 歌手潘瑋柏近期在社群平台分享自己1個月瘦下7公斤的心得,除了運動、清淡飲食外,他特別強調每天喝足2200毫升的水,這打破許多人「喝水會胖」的迷思,事實上,多喝水可以增加血容積幫助血液循環,如果喝水不足... 健康 3招中醫養腎:暖足、黑食、扣齒吞津 2026.04.05 15:30 30秒看重點想要補腎不只是避免傷腎行為,日常後天調養也很重要。中醫師康涵菁建議三大方法:一是透過足部按摩、泡腳與簡單足部運動,疏通腎經促進氣血循環;二是多吃黑色食材或在中醫指導下使用補腎中藥材,如黑芝... 健康 日常補腎氣 中醫師推3道中藥滋補食療 2026.04.03 16:42 30秒看重點想要日常補腎氣,不一定要吃中藥丸或保健品,中醫師康涵菁推薦三道簡單又實用的中藥滋補食療:黑豆杜仲茶可強筋骨、幫助睡眠;枸杞子山藥烏骨雞養肝腎、補脾胃;核桃羊肉粥溫補腎陽、強健腰膝。這些茶飲... 健康 國人腎病識能不足!5成人不知高血壓傷腎 2026.04.01 16:49 30秒看重點根據衛福部110年國人死因統計結果顯示,腎炎腎病症候群及腎病變高居國人十大死因第9位,共有5470人死亡。但你知道高血壓、高血糖、高血脂,三高疾病是造成慢性腎臟病的主要原因嗎?事實上,國人... 健康 四季養生這樣做!春養肝、夏養心、秋潤肺、冬補腎 2026.03.21 16:43 四季更迭,不只植物有生長、收穫、冬藏的節律,動物也會隨季節換毛、遷徙、冬眠,人類身體同樣會受到自然氣候影響而調整作息與健康狀態。中醫師吳建緯提醒,中醫養生講究「天人相應」,隨四季調整飲食與作息,可有效... 健康 腎盞憩室結石反覆感染好困擾! 醫:拖久恐傷腎甚至... 2026.03.14 15:37 一名50歲女子天生患有腎盞憩室並合併腎結石,因擔心傳統開刀手術傷口大、復原期長,多年來僅在住家附近診所定期追蹤。然而近期她反覆出現泌尿道感染,不僅頻繁不適,也嚴重影響生活品質,最終轉至台北慈濟醫院泌尿... 健康 國際腎臟日關注「洗腎王國」 專家籲慢性腎臟病防治... 2026.03.11 15:00 台灣洗腎盛行率全球居前,立法院厚生會榮譽會長、立委劉建國表示,台灣長期洗腎率居世界前段班,估計全台約有200萬名慢性腎臟病患者,相當於每10人就有1人。其中65歲以上族群盛行率更高達37.2%。劉建國... 健康 愛喝豆漿紅茶?營養師點名「吸收陷阱」 小心拉肚子... 2026.03.02 16:02 每次走到早餐店,不管是為了口感還是想少喝點牛奶,「豆漿紅茶」絕對是很多人心中的Top 1選項!好喝順口又有豆香味!但相信你一定也聽過這些江湖傳言:「聽說豆漿加紅茶會腎結石?」、「這樣喝蛋白質會白補了?... 健康 醫揭「三成患者年後惡化」 掌握減鹽減糖原則護腎過... 2026.02.15 15:00 農曆春節將至,團圓飯桌上少不了佛跳牆、年糕、滷味與各式零食飲料,熱鬧歡聚之餘,腎臟卻可能悄悄「吃不消」。台北慈濟醫院腎臟內科主治醫師王奕淳表示,每逢年後門診回診,約有三成腎臟病患者出現腎功能惡化或血壓... 健康 1物+瘦瘦針降血糖之外 能保護腎臟與心血管!仍須... 2026.01.18 15:48 隨著糖尿病照護邁向精準醫療時代,單靠嚴格飲食與口服藥,已不一定能滿足長期控糖與器官保護需求。奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師彭瓊慧指出,結合「腸泌素(俗稱瘦瘦針)」與連續性血糖監測器(CGM)的治療模... 健康 高血壓、肥胖、代謝異常恐引爆心腎危機!不可忽視的... 2026.01.15 15:51 現代人長期處於高壓、久坐、飲食不均衡的生活模式中,三高、肥胖與代謝異常問題越來越普遍,進一步威脅心臟與腎臟健康,如果未及早察覺與管理,CKM症候群恐會埋下慢性病與猝死的危機,什麼是CKM症候群?今天就... 健康 每餐都要沾?5大常見醬料恐成腎臟殺手 醫師提醒不... 2026.01.13 15:21 台灣飲食習慣「無醬不成餐」,黑白切、火鍋、乾麵、蛋餅,總要搭配醬油膏、沙茶醬或甜辣醬才覺得夠味。腎臟專科洪永祥醫師提醒,部分市售醬料的鈉、磷、鉀等含量較高,還有糖分、脂肪,慢性腎衰竭的腎友長期過量攝取... 健康 綠拿鐵正確喝不傷腎!營養師公開3原則與黃金比例 ... 2026.01.07 15:19 隨著國人「癌症時鐘」持續加速,平均每3分48秒就有1人罹癌,民眾對預防與康復的需求日益提升。不少人選擇以綠拿鐵或精力湯補充蔬果營養,然而坊間卻流傳「綠拿鐵恐傷腎」的疑慮。癌症關懷基金會執行長黃書宜營養... 健康 冬日養腎首選!黑色食物大公開:黑米、黑豆、黑芝麻... 2026.01.07 15:14 腎為先天之本,是人體生命活動的原始動力所在,若先天腎氣不足,再加上後天生活習慣等異常,經常導致腎虛,就會埋下日後疾病的危險。談到養腎,許多人都聯想到黑色食物,這是因為中醫把不同顏色的食物或藥物,歸屬於... 健康 從顏色、氣味到量 看出你的腎臟與泌尿系統健康 2025.12.31 15:50 每天上廁所4~5次,你是否注意過自己的尿液狀況?尿量過多、過少、出現結晶或異味,都可能暗示身體健康問題。透過簡單觀察尿液,可以及早發現泌尿系統異常,預防腎臟或泌尿道疾病。每天每個都要去廁所尿個4-5次...