肥胖症 健康 國外期刊發現：這個時間運動對減肥最有幫助 BMI... 2023.09.28 15:32 減肥已成為全民運動，為了健康確實需要減去超標的體重，但什麼時間運動可以事半功倍呢。一項刊登在《肥胖症》期刊的研究顯示，早上運動跟中午或晚上運動比起來，可能比較有好處，包括獲得較低的身體質量指數（BMI... 健康 7成民眾認為太胖是一種病！ 肥胖醫學會呼籲：尋求... 2022.12.26 22:27 肥胖帶來的隱憂包括短期的生活品質影響、誘發疾病、長期更會造成家庭、社會以及政府沉重的負擔。研究證實多元的介入包括醫學、衛教、地方政府、政府資源的投注有效降低肥胖比例，進而達成健康城市以及健康國家的願景...