穩定血糖

辦公上班座位是否靠窗可能影響健康嗎？營養師分享一份國外研究，針對第2型糖尿病患者進行交叉試驗，發現處於靠窗、自然光環境下，相較於一般人工照明環境，能有效穩定血糖，甚至增加脂肪氧化效率。研究曝 處於「自...