番茄工作法 生活 「蠟燭讀書法」引熱議! 專家:過勞、成效差 2023.03.17 12:47 最近在國外社群平台上出現「蠟燭讀書法」熱潮,有不少學生挑戰在讀書時點上蠟燭,然後就一路讀到蠟燭燒完才休息,有學生甚至連續讀了12小時,不過有專家指出,這樣的學習方式容易造成過勞,學習成效反而不好。有家...