生吃蒜頭 生活 你累了嗎？ 營養師曝「生吃蒜頭切片」抗疲勞 2024.03.25 19:09 每年3到4月是國產蒜頭的盛產期，有營養師分享，蒜頭富含「合力硫胺」，特別是在被切碎時才會產生，因此生吃蒜頭切片，能補充精力，具有促進恢復疲勞的功效。內含重要成分 營養師：生吃蒜頭有助於消疲勞上班族工作...