燕麥 國際 具沙門氏菌汙染風險! 美桂格召回多款產品 2024.01.14 15:18 燕麥產品疑似遭沙門氏菌汙染,美國桂格宣布擴大召回。去年12月中,美國桂格懷疑旗下產品遭沙門氏菌汙染,初步回收穀物棒和麥片等43項產品。這個月11號,桂格再次擴大回收燕麥棒、蛋白質棒及穀物棒等24款產品... 健康 吃燕麥能降膽固醇但吃太多反讓1指標上升 建議1... 2024.01.06 15:00 文章也可以用聽的 屬於五穀根莖類的燕麥,確實對於降低膽固醇有所幫助,但超量食用反而會讓血中三酸甘油酯升高,對血脂造成負面影響。燕麥含有β葡萄聚醣以及水溶性纖維,有助於降低膽固醇,但... 健康 常頭暈、吃不多卻變胖恐身體太濕!中醫推薦1粥品、... 2023.08.31 15:28 台灣屬海島氣候,除了炎熱外也偏濕,中醫師周宗翰表示,濕熱是影響食慾的主因,加上部分民眾一到夏天喝冷飲、吃冰品毫無節制,寒氣也隨之進入體內,傷害脾臟,常見的表現是舌苔白膩,輕則腹痛、腹瀉,重則噁心嘔吐。... 健康 便祕光喝水不夠!專家激推「5大神級食物」拉超順 ... 2023.02.22 20:44 很多罹患痔瘡或者長期便秘的患者,總是會覺得自己明明吃很多纖維質,也喝了很多水,但為何還是會便秘?也許可能缺乏了關鍵性的「膠質」!膳食纖維 分2大類大腸直腸肛門外科黃郁純醫師在《痔零姊姊黃郁純醫師良好生... 健康 營養師認證!早上起床空腹「吃4種食物」最好 降... 2022.08.16 20:52 你有吃早餐的習慣嗎?不少人早上為了趕著上班、上學,早餐經常匆匆打發,但許多人美好的一天就是從早餐開始,起床之後享用一頓豐盛的早餐,對健康很重要,也是開啟一天忙碌生活的小確幸,但究竟該怎麼吃才能精神百倍... 健康 燕麥取代白飯降膽固醇!營養師揪「健康迷思」:這些... 2022.03.02 20:00 國人澱粉類的攝取來源主要是以精製白米或麵條為主,但這幾年來燕麥(Oat)逐漸受到民眾的青睞,原本只是作為馬匹飼料的燕麥,搖身一變成了健康營養的代言人,燕麥精、燕麥片、燕麥粉等各式燕麥產品紛紛上架,以獲... 健康 降血脂藥和燕麥同時吃小心丟命!藥師解析「飲食禁忌... 2021.04.13 20:30 服用降血脂藥時,你知道哪些食物不能同吃,還有哪些運動不能一起做的嗎?對此,食品藥物管理署(下稱食藥署)再邀請臺北市聯合醫院陽明院區藥劑科蘇柏名藥師逐一為大家說明。服用Statin降血脂藥 4點要注意&... 健康 吃燕麥減重,一天可以吃多少量? 專家告訴你過量... 2021.02.23 20:00 什麼是燕麥?帶有粗澀的口感,讓人對它喜好分明的一種穀物,在韓國雖然不是常見的食材,但卻被美國時事週刊雜誌選為十大超級食物之一,可以說是營養滿分的食材。在韓國會將燕麥和其他穀物混在一起煮成飯,或是當成麵... 健康 燕麥奶裡面不含奶! 乳糖不耐症也能喝,營養師曝... 2020.12.12 20:00 健康意識抬頭,燕麥奶成為時下最夯的飲品,加在咖啡、運動營養品來替代牛奶,許多人以為燕麥奶就是燕麥加上牛奶,其實不然,營養師表示,燕麥奶主要成份為水、燕麥、菜籽油,如果從成分來看,燕麥奶還比較像是豆漿(...