熱量密度 健康 洋芋片「一吃就停不下來」？營養師揭大腦1錯覺 ... 2026.11.11 16:35 下班回到家，隨手打開一包洋芋片或泡芙，就忍不住一口接一口往嘴裡送？據美國《紐約郵報》報導，營養師提醒，這類零食、小甜點熱量高，卻因份量小、口感輕盈，可能影響大腦對食物份量的感知、低估了實際攝取量，不知...