拖延症 健康 總是等一下再做！心理師吐「拖延症3原因」：覺得無... 2023.11.19 17:07 你也有拖延症嗎？事情總是拖到火燒眉毛了才去做，不斷陷入拖延→焦慮→自責的惡性循環？ 拖延症常見3主因心理諮商所余佳容所長指出，造成有拖延症（procrastination... 健康 事情總愛「踩底線」才肯做？ 研究揭「愛拖延4大... 2023.02.18 19:30 習慣將工作專案、學校作業拖到「死線」前一天處理，另一半要求做家事時，也總想拖到最後一刻才完成。上述「拖延」心態的展現時常發生在你我周遭，卻可能衍生出嚴重的身心問題？權威醫學期刊《JAMA》研究表明，拖... 國際 日本出現「趕稿咖啡館」 規定超嚴「沒寫完不准回家... 2022.04.27 17:02 東京4月有家新開幕的咖啡廳，在網路引發熱議，原來是業者特意劃分出一個區域，專門提供給文字工作者，這區不但配備高速Wi-Fi，還無限供應茶跟咖啡，最重要的是店家訂出一條超級嚴苛的規定，沒寫完稿子不准回家... 健康 拖延症很嚴重怎麼辦？ 專家授「5法則」終結拖延惡... 2022.03.19 21:56 進度落後、工作太多、時間不夠，你經常活在焦慮、壓力之中嗎?別人請託的雜事，該怎麼拒絕又不傷和氣？！做事拖拉、欠缺順序安排、總是搞到火燒屁股的「拖延病」，如何根治？掌握秘訣，時間主控權就會在自己手上！作...