愛玉 健康 減肥、消暑必吃! 「4方法」辨愛玉真假 2023.08.18 15:16 愛玉嚐起來清涼可口,是許多人夏天必吃的消暑聖品,而大家所熟知的愛玉,其實就是透過在水中搓洗愛玉籽後,靜置凝固所製成的,加上一點檸檬糖水,更能為其增添風味,但多數人都不知道,愛玉其實是台灣土生土長的特有... 健康 便祕光喝水不夠!專家激推「5大神級食物」拉超順 ... 2023.02.22 20:44 很多罹患痔瘡或者長期便秘的患者,總是會覺得自己明明吃很多纖維質,也喝了很多水,但為何還是會便秘?也許可能缺乏了關鍵性的「膠質」!膳食纖維 分2大類大腸直腸肛門外科黃郁純醫師在《痔零姊姊黃郁純醫師良好生...