寢具 健康 常常睡覺起來就腰背痠痛是怎麼了？ 復健科醫師盤點... 2024.06.04 15:43 一覺起來，老是感覺睡不飽、腰酸背痛嗎？振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵表示，最常見的原因除了睡眠品質差之外，與睡姿、寢具的挑選也有關係；此外，原本脊椎就有問題的人，睡覺起來，也容易感覺腰痠背痛。1、睡... 健康 國人1年吃掉10億顆安眠藥！醫告訴你睡不好怎麼辦... 2024.01.05 15:12 現代人常常會有睡不好、失眠的問題。家醫科郭威廷醫師表示，台灣失眠盛行率約為20%，也就是說每5人就有1人服用安眠藥，去年食藥署統計，健保在安眠藥這一塊大概花了10億顆左右的預算，國人一年要吃到10億顆... 生活 傻眼！乳膠枕洗脫烘 打開驚見「海綿蛋糕」 2022.12.31 19:38 有民眾在網路分享，家人把乳膠材質的枕頭丟進烘衣機，結果烘完枕頭碎成一塊又一塊，讓他看傻眼，還自嘲烘壞掉的乳膠枕看起來像美味的海綿蛋糕。寢具業者提醒，不管是洗衣機還是烘衣機都千萬別把乳膠枕頭丟進去，因為... 生活 床單「色系」很重要！醫曝挑錯影響睡眠品質 2022.09.06 21:46 良好的睡眠品質很重要，有醫師分析，寢具床單的顏色可能是影響睡眠品質的因素之一，建議換掉高彩度、高亮度，像是黃色、紅色系，因為這樣的亮色系在視覺上容易刺激到視網膜，會抑制褪黑激素分泌，讓大腦誤以為現在還... 生活 寒流冷到皮皮剉！ 寢具特賣會買氣熱翻天 2021.01.08 12:05 寒流來襲，低溫讓民眾「凍未條」，但反倒讓新北市泰山一家在地經營30年的寢具業者業績升溫。受到疫情影響，店家原本買氣低迷，如今搭上寒流報到搶商機，祭出拍賣大促銷，原價290元的絲絨枕頭套，下殺到銅板價1...