坐姿 健康 在家追劇、滑手機、放空發呆時你都怎麼「坐」? 坐... 2023.12.11 15:22 文章也可以用聽的 文:陳怡嘉醫師(健科診所醫師)在家時,你是在上班、追劇、還是滑手機兼放空或社交呢?在宅活動時,你又是怎麼「坐」的呢?其實「坐」姿是可以預測未來的唷!誠實地選擇以下在家的「坐... 健康 久坐沙發腰痠背痛?專家曝「超虐腰椎姿勢」:幾乎每... 2022.02.13 20:00 長達9天春節假期,因有防疫顧慮,多數人選擇窩在家,滑手機、追劇就是打發時間的活動。50歲上班族孔小姐,因放假時長時間使用3C產品,加上姿勢不良情況,導致身體發生疼痛,其自述「躺在沙發滑手機追劇,應該超... 健康 音樂家也會有運動傷害? 盤點5個常見職業損傷 2021.01.23 23:00 職業運動員容易有運動傷害,但其實職業音樂家也會有,只要是長時間、高重複性的固定某些姿勢,都有可能造成傷害。台灣運動醫學學會副秘書長,同時也是土城長庚醫院復健科醫師的林杏青提到,小提琴家和中提琴家經常有...