均衡飲食 健康 增強免疫力3方法皆是老生常談 但你不一定做得到 2023.01.13 16:45 一個人的免疫力好不好？受到病原侵襲時會不會發病？受到許多因素影響，然而，最有利於人體的狀態是讓免疫系統健全，以下提供3個加強免疫的方法。1、均衡飲食現代人要處理的事情很紛雜，煩惱多、壓力也大，勞心的人... 生活 兒少、長者紙片人多 國人體位胖瘦兩極化 2022.07.31 13:46 國人體重呈現胖瘦兩極化的趨勢，根據國健署資料顯示，不只19歲以上的國人，其體重過重及肥胖盛行率超過4成外，就連體重過輕的比例也增加，其中16至18歲的青少年為最大宗，另外，65至74歲長者，近幾年體重...