四物湯 健康 四物湯、中將湯怎麼喝才對？中醫師解析差別、最佳時... 2026.04.19 15:47 30秒看重點四物湯主補血養氣，適合血虛體質，但須避開經期，且非人人適合；中將湯則偏向溫經調理，可於經期飲用，適合經痛與體寒女性。兩者最大差別在於功效與服用時機，若體質不符或使用錯誤，反而可能加重不適，... 生活 四物湯、十全大補湯是藥還食品？73項藥材含量逾5... 2026.04.14 15:48 食品添加中藥材後，究竟是屬於藥品或是食品？歷經10年討論，衛福部中醫藥司13日公告修正草案，首度對添加於食品中的中藥材訂出「每日食用限量及標示規定」，常見的十全大補湯、四物湯等都是中藥固有方劑，非藥品... 健康 氣色差、容易累？試試四君子湯！補氣顧腸胃 連精蟲... 2025.05.01 15:54 四物湯與四君子湯，應該是民眾最熟知的中藥方子，所謂四物補血、四君子補氣，四君子湯在臨床上的運用非常廣泛。四君子湯顧名思義是由四種中藥材所組成，包括人參、白朮、甘草與茯苓等四種中藥材為主，再視需求加入其... 健康 不是人人都適合喝四物湯 「4要4不要」喝四物8大... 2023.09.09 15:23 「四物湯不是人人都適合喝！」中醫師林佩蓁表示，她見過一些女性每個月經期結束，就固定喝個3～5帖的四物湯當作調養身體，但如果體質不適合，越喝問題恐怕會越大，中醫調養講求對症及適應個人體質，還會因個人體質... 健康 十全大補湯功效有哪些？食用後出現「1徵兆」代表不... 2021.01.25 18:30 最近氣溫驟降了，很多婆婆媽媽們喜歡購買十全大補湯，就是想煮一鍋熱騰騰藥膳給家人進補，但吃了之後不會上火嗎？奇美醫學中心中醫部主治醫師黃千毓醫師表示，十全大補湯屬性溫補，當作禦寒藥膳，注意食用的量不要太... 健康 天冷感冒鼻涕、痰多？ 中醫師推「3飲品」必喝.... 2020.12.20 10:30 天氣漸涼，手腳冰冷、寒性體質族群要開始迎接冬天的挑戰，來杯熱拿鐵、熱奶茶暖暖身子是寒冬最療癒的事！但是，你可以有更健康的選擇，薄荷枇杷膏茶、生薑檸檬水、潤膚四物湯，三杯簡單療癒系飲品，自己DIY就能讓...