兒茶素 健康 不只咖啡跟甜食！ 「這些食物」也易導致胃食道逆流 2022.09.20 22:26 文：編輯部整理又是咖啡跟甜食讓你胃食道逆流嗎？現代人生活工作壓力大、飲食作息不穩定，因而容易患有胃食道逆流，也就是俗稱的「火燒心」。胃食道逆流可能會導致吞嚥困難、胸痛等種種症狀，造成生活諸多不便。想要... 健康 Omicron症狀像感冒！營養師認證「8類食物」... 2022.02.11 20:11 農曆新年剛過，過年的走春、拜年、出遊會不會讓疫情開始升溫，真的沒有人敢確定，但是對抗Omicron病毒的首要之務，是如何鞏固好自己跟家人的免疫力，你做對了嗎？想嚴防Omicron上呼吸道感染，營養師高... 健康 抑制冠狀病毒！綠茶多酚兒茶素有望抗疫 2021.08.19 11:50 台師大教授鄭劍廷研究團隊發現，當兒茶素濃度到達每毫升195微克以上，就能有效抑制冠狀病毒複製，達到預防效果。動物實驗結果也顯示，兒茶素群能有效治療肺損傷，和降低免疫風暴等病徵。因此研究建議，50公斤的... 健康 喝茶降血壓！冷的好還是熱的好？研究告訴你正解 2021.03.23 18:45 中國飲茶文化自古以來，已有4千多年歷史，「茶」成為全球最普遍的飲品之一，地位僅次於水，現在有個研究發現，不管是紅茶還是綠茶，都能夠幫助降低血壓。研究人員發現，紅茶和綠茶的兒茶素化合物，可以活化血管壁中...