健康

夏天炎熱，路過超商都會藉機晃進去，買飲料、冰品、點心之類，但是罹患子宮肌瘤、生理期來的女性，想吃冰品都會有點心虛。中醫師周宗翰表示，其實大熱天吃冰也是可以的，但子宮肌瘤患者要注意食用的量不要太多，而且...

天氣真的熱到不行，連日高溫，身體都發燙，好想喝點什麼來消除暑熱！最好是冰冰涼涼、酸酸甜甜，又要能夠保有健康、不會發胖，因此，有不少人會選擇喝醋飲來消暑，到底有沒有效呢？中暑不輕忽！如何消除不適症狀？若...

食藥署統計發現，仙人掌桿菌與金黃色葡萄球菌，正好是台灣食物中毒發生原因的第1位與第2位，就在台灣高溫不斷接近40度當下，正好讓2種細菌快速繁殖，產出大量人體排斥的細菌毒素。因此食物在夏日冰箱外存放，除...

睡眠品質對普遍「欠睡」的現代人來說，真的非常重要，刊登在最新《當代生物學期刊》中的研究指出，睡覺的時候，使用具有輕輕擺動作用的床，有助於睡眠快速進入沈睡期，而且睡眠時間會拉長。有沒有發現，嬰兒在搖籃中...

過去許多研究都發現，肥胖的男性罹患攝護腺癌的風險很高，不過，據哈佛大學公共衛生流行學院流行病學系，最新以冰島1832位平均年齡67歲男性所做的研究發現，比起體脂肪或BMI指數，體內脂肪堆積在大腿和內臟...

熱量控制是減重關鍵，吃不到基礎代謝率會影響減重速度嗎？復健科診所史考特醫師（王思恆）說明，為維持生理正常機能如心臟、大腦、呼吸需求的「基礎代謝率」（Basal Metabolic Rate，BMR），...

「醫生，我看你說運動可以增強肌肉，那運動對骨頭有幫助嗎？」有啦，但不是所有運動都有。4種常見運動　改善骨鬆有幫助骨科主治醫師嚴可倫在《有溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業 - 骨筋...

一位39歲女性自述穿耳洞後，開始感覺癢、疼痛，更有暗紅色腫塊迅速成長至覆蓋耳洞，因疼痛已影響生活，遂到皮膚科就診。經檢查發現暗紅色腫塊是疤痕向外擴張增生，進而引起「蟹足腫」。蟹足腫不會因時間消失　影響...

乳癌一直是國內女性民眾發生率最高的癌症，經過衛生福利部國民健康署多年推行的乳癌篩檢，對於乳癌早期的診斷有相當的助益，進而改善其存活率。但仍有少數女性患者面臨著乳癌的復發而影響其健康。不同型的乳癌 治療...

美國食品暨藥物管理局（FDA）於2023年7月日全面批准阿茲海默症（Alzheimer，又稱失智症）新藥「Leqembi」，這是首款已證明具有減緩病情發展療效的藥物。我國食藥署表示，該藥廠已於6月中旬...

很多人可能都聽過「吃錯早餐讓人早上精神不好」，如果經常為入睡困難、睡不好而困擾，恐怕也要好好想想「是不是吃錯食物」？最新研究發現，如果飲食中喜歡吃高脂、高糖的食物，雖然可以很快入睡，但是睡眠容易變差，...

雖然疫情下降，但近期許多人再次出現「二度確診」。二度確診通常以哪些症狀較常見？二度確診COVID-19可能產生的症狀，取決於先前感染的嚴重程度、所涉及的病毒種類變異和人的免疫反應等因素。COVID-1...

保鮮膜是家庭中常見的一種包裝和保鮮材料，用於保存食物和防止氧化。然而，關於保鮮膜的使用存在一些迷思和誤解，你有幾個？迷思1、有人認為保鮮膜可以完全密封食物，防止氧化和保存新鮮度真相：保鮮膜具有一定的密...

「四川人不怕辣，湖南人辣不怕，貴州人怕不辣」，很多人吃飯無辣不歡，但是，據研究發現，每天吃辣椒超過50克的人，記憶力和認知能力下降的風險，是一般不吃辣的人的兩倍，研究刊登在《營養期刊》。根據卡達大學和...

為避開最毒辣陽光時段，一群國中生日前相約下午4點爬山，地點就在台北近郊，不料，其中一名男生卻在傍晚6點多出現瞻妄現象，意識混亂、胡言亂語，緊急送至三總急診，當時肛溫高達41.4度，且出現急性腎衰竭、代...

過度飲酒除了容易引發高血壓、心血管疾病、中風、肝病、消化不良等副作用外，近期1項新研究又發現不能大量飲酒的大理由，最新研究結果發表在《鈣化組織國際雜誌》（Calcified Tissue Intern...

一名45歲男性身體素無病痛，有運動習慣，每到夏天工作旺季時，就必須晚睡、熬夜，天氣熱總習慣來杯冰冷的手搖飲或冰品消消暑氣，偶爾口破、腹瀉也不以為意。直到日前起床時，突然發現左手擠牙膏沒力氣，漱口還會漏...

夏季正是芒果盛產的季節，其酸甜濃郁且多汁的滋味深受不少民眾的喜愛，在這個酷熱的天氣之下，來上1杯芒果汁或1碗芒果剉冰，不僅消暑解熱，更成為許多人1天之中的小確幸，而且芒果也富含的維生素A、維生素C、鉀...

每到夏天我就要＿＿，看到這個空格，你會怎麼填呢？大概超過八成的答案是：吹冷氣、喝飲料、吃冰！日頭赤炎炎，很多人會想藉由吃冰、喝冰飲料、吹冷氣來消暑，這樣很爽，但是這樣真的可以消暑嗎？吃冰易使體內熱氣難...