低鈉飲食 健康 研究:每天減少「1物」攝取量 降血壓效果跟服藥... 2023.12.28 16:16 高血壓患者通常被建議要限制食鹽攝取量,但低鈉飲食能否像藥物一樣有降血壓的作用呢?研究人員發現,每天減少1茶匙的鹽攝取量,可能與使用降血壓藥物一樣有效,此項研究結果發表於2023年的美國心臟協會科學大會...