黑巧克力 健康 糖尿病吃「6種甜點」滿足口欲且穩血糖！巧克力、布... 2024.08.23 15:00 控制血糖對於許多糖尿病患者和需要管理血糖水平的人來說至關重要。然而，即使在控制血糖的過程中，也不必完全放棄甜點。關鍵在於選擇合適的食材，並掌握正確的製作方法，這樣就能在滿足口腹之欲的同時，保持健康的血... 健康 零食一口接一口吃不停！「5款零食」護心血管 還... 2024.02.24 16:25 一到放假，不免俗就是要準備一大堆的零食，全家人不管是歡聚聊天、追劇看電視，或是牌桌上廝殺，拿著各式零食一口接一口，這樣才夠到位嘛！ 零嘴吃得好也要吃得巧 5種健康零食一次看不過，零食五花八門... 健康 愛吃巧克力可防心血管疾病、但不要吃錯 吃這一種才... 2024.01.09 17:06 文章也可以用聽的 你沒有看錯！多吃巧克力真的可以預防心血管疾病。根據許多研究指出，人體腸道中含有許多共生細菌，可以幫助食物的消化及疾病的預防，與人體的免疫力有極大的關係。其中，美國路易斯安那... 健康 一圖看「10種護心食物」！這1種不只降血脂、膽固... 2023.12.02 15:48 冬天是心血管疾病的好發季節，天氣變冷容易導致血管收縮、血壓上升，進而使得中風與心肌梗塞的風險大幅提升，因此如何照顧心臟與血管健康，成為民眾關注的重要課題。蘋果被推舉為護心NO.1食物 每日吃可降低膽固... 生活 消基會驗20件黑巧克力 2件鉛、鎘超國際標準 2023.04.07 21:47 吃黑巧克力好處多，不少消費者愛吃，不過消基會抽查市售20件黑巧克力產品，發現各有一件產品，鎘、鉛含量超過歐盟標準，專家強調，過量攝取鉛、鎘會對人體造成危害，會造成中樞神經系統受損、腎臟病等，消基會呼籲... 健康 巧克力「黑色、白色、牛奶」哪種好？ 營養師曝「... 2023.02.14 19:35 今天是一年一度的西洋情人節，許多情侶會贈送巧克力，表達愛意。但巧克力在製作過程中會添加糖、油脂或其他食品添加物，因此市售的巧克力多屬於高熱量、高糖或高脂肪的食物，對健康有影響，在選擇時需要特別注意。1... 健康 比咖啡更有效！專家激推「7種食物」一吃精神就來 2022.11.15 20:45 每天醒來都還想繼續睡？每到下午就覺得體力透支？根據一項調查，高達85%的美國人醒來時已經感到休息不足。而除了咖啡外，你都怎麼提振精神？7種食物 有助消除疲勞雖然說以睡眠八小時為目標是消除疲勞的良好開端... 生活 裴洛西最愛！潘孟安挑禮物 託賴副贈屏東巧克力 2022.08.04 12:55 旋風訪台的美國眾議院議長裴洛西（Nancy Pelosi），曾透露自己最愛的就是巧克力，昨（3）天府方宴請午宴，特別選了「黑巧克力冰淇淋」當點心；屏東縣長潘孟安也特別託副總統賴清德，送上屏東出產的黑巧... 生活 別讓甜蜜變成負擔！ 國健署傳授挑選七夕巧克力「3... 2022.08.02 17:30 浪漫七夕即將到來，許多情侶喜歡選擇巧克力表達情意，然而巧克力成分中的高脂肪、高糖份和高熱量卻可能造成健康的負擔。面對種類繁多的巧克力應該如何選擇呢？國健署要教大家選擇巧克力的「3要訣」，讓情侶能夠甜蜜...