糖尿病 健康 每天固定做1件事 甩掉肥肉還能穩定血糖 2023.03.05 21:54 糖尿病人多有「肥胖」問題，血液循環比較差，除了藥物介入、飲食控制外，還必須透過多運動、調整生活習慣來調控血糖，尤其要減重，以減少心血管疾病的發生。 無運動習慣是控糖死角調查發現，國內85萬糖... 健康 吃飯筷子一直掉地「竟是糖尿病」惹禍！醫示警恐終身... 2023.03.04 20:10 「是老了嗎？連筷子都拿不穩！」52歲陳先生在門診抱怨他老婆老罵他吃飯時筷子常掉地上，他也覺得奇怪，右手腕怎麼無力麻木，就醫發現是周邊神經病變，由糖尿病引發。血糖偏高無不適 手腕麻木確診糖尿病很多糖尿病... 健康 糖尿病患不能外食選對食物血糖升得比較慢 掌握6原... 2023.03.03 21:55 沒有任何食物可以「降血糖」，吃了任何食物血糖都會上升，只是有的升得高、有的升得少，建議多吃低GI的食物，有利血糖控制。糖尿病患的飲食原則，總熱量要固定，低油低鹽，澱粉和精緻的糖分都要減少，飲食順序可先... 健康 蝦米！要打胰島素，是糖尿病變嚴重嗎？得一輩子打胰... 2023.02.23 21:20 很多糖尿病人對於胰島素注射感到害怕，認為打胰島素就是糖尿病的病情變得嚴重，並且擔心一旦使用胰島素治療，就再也回不去一般的生活，得一輩子打胰島素了。事實上，胰島素治療並不是在病情變嚴重時才使用，有些糖尿... 健康 吃素「2高1低」恐害糖尿病！ 營養師警告：皇帝豆... 2023.02.21 20:03 近期部分素食者社群熱烈討論的，是素食者容易罹患糖尿病。日前圓寂的星雲法師，就因生前罹患糖尿病，長期洗腎，使得各界對於素食者的糖尿病患比例多這件事，引發關注。大家都知道，很多洗腎患者是從糖尿病開始，進展... 健康 飯後吃水果恐害血糖飆高！ 營養師認證「換1種吃... 2023.02.16 20:22 51歲的陳先生在糖尿病共照網看診已超過十年，對飲食的控制及服用處方藥物很隨興，直到今年6月份糖化血色素從3月份的8.2%上升至12.2%才驚覺應該正視血糖的問題，所以除了定期看內分泌、糖尿病門診外也尋... 健康 糖尿病患者需補充營養品嗎？營養師提醒：並不需要，... 2023.02.13 21:15 因為糖尿病患者需要長年飲食控制，所以，家人會擔心病人有營養不足的情況，想幫他們補些市售的營養補充品，但真的有需要嗎？其實，對於糖尿病患者或是血糖偏高的人來說，在規律的進食三餐下，營養補充品（液狀營養品... 健康 家人有糖尿病是罹病高危險群！ 不管有沒有家族史都... 2023.02.13 21:11 一般來說，糖尿病患者的家屬，罹患糖尿病的機會比一般人高，是糖尿病的高危險群，那麼該怎麼吃，才能避免糖尿病上身？蘇秀悅指出，糖尿病基因的遺傳性相當強，家中有病史的話，後代遺傳的機會相當大，此外，肥胖的人... 健康 糖尿病患者掌握6原則！ 不管是外食或自己煮都可以... 2023.02.13 21:07 無論家中有沒有人煮三餐，或不管每一餐煮些什麼食物，糖尿病患者只要學會掌握幾個原則，即便是吃外食的時候，也一樣遵循這樣的準則，不管血糖有沒有問題，也可以吃得很健康。 此外，家中負責料理三餐的掌... 健康 別以為只有甜食會高血糖！1飲食型態也易吃出糖尿病 2023.02.11 19:01 糖尿病高居國人10大死因第5名，很多人「吃」出了糖尿病！台灣人飲食日漸西化、外食人口多，長期飲食生活習慣不當，又缺乏運動，導致糖尿病悄悄上身！ 高熱量飲食，加上久坐、少運動現在許多人偏好高熱... 健康 專家示警「這8種人」最易得糖尿病！前期6症狀曝 ... 2023.02.08 20:51 台灣人糖尿病前期比你想像的還多非常多！在台灣18歲以上每4人就有1人處於糖尿病前期-空腹血糖值100-125mg/dL（2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查）；而糖尿病前期其實是可以逆轉的！糖... 健康 誰說糖尿病患不能吃米飯、麵食 只是份量要控制好 2023.02.07 21:49 本文摘自<常春月刊>國泰綜合醫院新陳代謝科主治醫師陳瑜忻指出，這六大類食物中，比較需要注意是主食類的五穀根莖以及水果這兩大類食物。因為體內的血糖會飆高，其中澱粉（五穀根莖類）是其中的一個來... 健康 營養師建議6類食物每天都要吃 血糖偏高、糖尿病患... 2023.02.07 21:27 如果你的血糖偏高或是已經罹患了糖尿病，或甚至是健康的人，都可以照著下列建議的各種類食物份量來攝取：1. 五穀根莖類全穀根莖類的食物包括五穀類、米飯、麵食、麵包、地瓜、馬鈴薯和山藥…..等... 健康 空腹血糖100多一點點算糖尿病嗎？ 名醫曝是處於... 2023.02.07 21:12 糖尿病主要是因為胰臟無法生產足夠的胰島素，或是細胞對胰島素不敏感所導致。以第二型糖尿病來說，目前主流的看法認為「胰島素抗性」是主要病因，也就是說，在正常情況下，胰島素由胰臟內分泌細胞分泌，協助將血糖送... 健康 糖尿病患只能吃清淡食物？義大利麵、壽司都能吃！ ... 2023.02.07 21:00 為了不讓血糖飆高，有些人說可以吃些清淡的食物，例如可以吃火鍋最愛加的冬粉、美味的義大利麵或是日式料理的壽司；沒錯，要控制血糖，其實任何食物都可以吃，只是因為義大利麵、壽司或冬粉等，都屬於澱粉類（五穀根... 健康 星雲大師晚年糖尿病纏身！營養師示警：不是少吃甜就... 2023.02.06 19:51 影響血糖的不僅是嘴巴吃的甜會使血糖過高，導致第二型糖尿病常見致病的原因是攝取過多的熱量，包含甜食、高脂食物、精緻澱粉等。 糖尿病是吃出來的疾病健康管理醫院潘富子營養師進一步說明，在台灣糖尿病... 生活 星雲大師晚年病痛纏身 7年前曾中風、糖尿病每2天... 2023.02.06 12:17 佛光山開山宗長、國際佛光會創辦人星雲大師，昨（5）天下午安詳離世，享耆壽97歲，其實星雲大師7年前中風後，身體狀況就走下坡，外加患有糖尿病，每2天就固定要到醫院洗腎，早在農曆年前，就傳出他住進加護病房... 健康 糖尿病空腹、劇烈運動小心低血糖要命！ 醫授「前後... 2023.02.05 20:14 運動為糖尿病友帶來很多好處，像是降低胰島素阻抗性幫助血糖控制、改善血糖、血脂及血壓，降低心血管疾病風險，或提升自我形象、釋放壓力減輕憂鬱達到增進生活品質之效。持續規律運動是糖尿病控制不可或缺的一部分，... 健康 「1飲品」防糖尿、控血壓、降失智風險！ 醫讚比牛... 2023.02.02 20:00 許多人早上最喜歡配早餐的飲料就是豆漿，豆漿不只好喝，其實也有很多好處！亞洲人最適合蛋白質來源之一 乳糖不耐症也能喝診所院長傅裕翔在《你的主廚醫師 傅裕翔 高齡醫學內科 新北五股成泰 長照養生抗老慢性病... 健康 台灣每10人就有1位糖尿病！控糖失敗非全是飲食害... 2023.01.11 21:09 台灣糖尿病盛行率持續攀升且有年輕化趨勢，罹患人數已突破220萬人，若控糖成效不佳恐提高併發症發生率，大幅增加家庭及社會負擔。然而，日常血糖監測為糖尿病管理的關鍵，但傳統血糖機需一日多次頻繁扎針，糖友備...