握力 健康 日常小動作出現困難？握力減弱可能暗示腎臟、情緒與... 2025.12.02 15:56 提拿物品、開瓶蓋、打掃家務等日常生活動作，都仰賴握力的支撐。近年來，「握力」已不只是單純的力量測量，而成為評估身體功能與健康狀態的重要指標，尤其對高齡族群更具意義。董氏基金會引述一篇2025年3月發表... 健康 握力太弱恐致恐「5大疾病」！最新研究示警 高血壓... 2025.11.17 15:32 提拿物品、開瓶蓋到打掃家務，這些日常生活中平凡的動作都少不了握力的幫助，近年來「握力」已從單純的力量測量，演變為評估身體功能與健康狀態的重要觀察指標，尤其在高齡族群中更具意義。董氏基金會引述一篇202... 健康 55歲老總靠1方法擺脫手麻頸痛 重拾握力喊再拚... 2025.07.15 15:00 55歲的李先生多年前就飽受頸椎壓迫所苦，雖接受過物理治療、針灸與注射等保守療法，卻總是反覆發作、時好時壞。直到今年初，手麻症狀惡化，從指尖蔓延到前臂，伴隨劇烈頸肩痠痛，讓他整夜難眠，工作與生活品質大打...