健康 健康 鼠蹊部「突出詭異一包」恐是疝氣！ 4種生活習慣要... 2024.04.26 16:00 疝氣是指腹腔內身體內的器官或組織，因腹壁肌肉或筋膜破洞、缺損，向外突出的現象。白話來說，疝氣就是身體裡的一部分組織或器官，例如腸子，從它原本應該待的地方，突出到另一個地方。通常是因為身體的某個部位破洞... 健康 6旬婦人沒抽菸卻咳不停、吃不下，檢查發現支氣管都... 2024.04.26 15:55 文章也可以用聽的 近60歲的婦人沒有抽菸習慣，但這幾個月來卻一直咳嗽，令她相當困擾，而且痰液不但濃稠偏黃，還帶有血絲，真的是嚇壞她了；在就醫服藥之後雖然有些改善，不過幾周之後又變得更嚴重了，... 健康 女性朋友一定要看！多吃這個顏色蔬菜 降低經前症候... 2024.04.26 15:42 文章也可以用聽的 很多女性每當「那個」來之前，都會覺得身體不舒服。最新研究建議，女性只要多吃綠葉蔬菜，將有助降低經前症候群，而多吃含有高纖維素的蔬果，則可保護心臟。許多婦女飽受經前症候群所苦... 健康 半夜餓到睡不著！ 營養師大推「適合宵夜吃的6種食... 2024.04.26 15:38 肚子咕嚕咕嚕叫，看看時間已是宵夜時段，這時候內心的天人交戰真的很痛苦，不吃晚上可能會餓到睡不著，吃了心裡罪惡感又好重，怎麼辦呀？半夜嘴饞 適合當宵夜的6種食物營養小當家_阿罐營養師分享六種適合在宵夜時... 健康 睡覺有「1症狀」耳聾風險激增2倍！醫示警 床伴... 2024.04.26 15:00 60歲的王媽媽因眩暈長期反覆發作，吃藥未見改善，抽血檢查未發現貧血、高血脂問題，由子女帶媽媽來看診，診間發現患者身型肥胖、脖子較粗短，且問診時家屬反應王媽媽的鼾聲可從2樓傳到1樓且有健忘問題，經過睡眠... 健康 牙齦腫「吃5食物」恐害痛爆！咖啡因上榜 醫教3... 2024.04.26 15:00 如果已經牙齦腫脹了怎麼辦？很多人可能聽過一些網路或坊間流傳的秘方，像是用大蒜磨成泥敷在牙齒上這類的，但有些偏方可能沒有效果，甚至會讓你更痛！消除牙齦腫脹 4方式一次看蔡雅藍醫療長分享如何簡單緩解牙齦腫... 健康 怕得糖尿病不吃甜食但愛吃重鹹 當心1疾病上身 2024.04.26 15:00 文章也可以用聽的 「我不愛吃甜食，喜歡吃鹹的！」怕吃甜得糖尿病，不少人改吃鹹，而且愈吃愈鹹，但可別以為吃鹹食比較健康。研究發現，吃重鹹不僅易致高血壓，還可能引起自體免疫疾病。刊登在《自然期刊... 健康 傷口照顧不簡單 掌握這些原則才會加速癒合 2024.04.25 16:12 文：羅世倫（國泰綜合醫院暨內湖國泰診所整形外科主治醫師）傷口的成因很多，有急性的擦挫傷、撕裂傷或燒燙傷，也有一直不易癒合的慢性潰瘍。所有的傷口治療都是一樣的嗎？那可不一定。傷口治療有一定的基本原則：需... 健康 又吐又拉是「吃壞肚子or食物中毒」？ 醫師揭「2... 2024.04.25 16:08 吃壞肚子真的是太痛苦了，又拉肚子、又嘔吐、又肚子痛，搞得人人虛脫無力。但你有沒有想過，自己到底是「吃壞肚子還是食物中毒」呢？2關鍵判斷 是吃壞肚子還是食物中毒重症醫師黃軒整理資料分析兩者的差別。其實，... 健康 常頭暈目眩甚至想吐？ 中醫教「按自救3穴位」緩... 2024.04.25 16:05 22歲的李同學在幫學生家教下課之後，起身突然覺得走路不穩，在路上沒走幾步路便難以控制自己的身體，感覺周遭天旋地轉，蹲在路邊嘔吐不止。頭暈目眩 常見4情況中醫師孫迦駿說明，其實暈眩的症狀在生活中非常常見... 健康 泡澡後按摩幫助排五臟毒 注意！其中2個穴位孕婦禁... 2024.04.25 16:01 為了加強人體自行解毒的能力，流傳千年的中醫養生之道，研究出經絡按摩的獨特妙方。武俠小說中常提到的「任督二脈」、「奇經八脈」，都是指貫穿人體全身臟器與肢體的通道，《黃帝內經》的「經脈篇」指出經絡掌握有人... 健康 春天常覺得疲倦、睡不夠！ 中醫師教「5妙招」趕走... 2024.04.25 15:57 春睏會使人疲倦頭暈欲睡，總感覺睡不夠，也有注意力無法集中的狀況，做起事情覺得提不起勁。春天綿綿易造成天氣潮濕，同樣空氣中的濕氣也會帶進我們的身體造成濕氣重的現象，體內濕氣過重會導致身體沉重，頭暈就像戴... 健康 喝酒隔天可以開車嗎？1罐啤酒多久退？腸胃科醫師解... 2024.04.25 15:50 酒後開車到底要等多久？鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志在臉書粉絲頁發文表示，要先了解在一杯酒下肚後，身體如何處理、代謝酒精。事實上，血液中酒精代謝的過程，主要是由肝臟來完成，肝臟中含有乙醇脫氫酶（ADH），可... 健康 台灣每100個寶寶就有3個有這疾病 別錯過出生... 2024.04.25 15:00 每一對爸爸媽媽都希望寶貝能夠健康快樂的長大，而讓孩子在出生後48小時內，接受新生兒先天性代謝異常疾病篩檢(以下稱新生兒篩檢)很重要。由於代謝異常疾病在嬰兒階段通常症狀不明顯，從外表不容易察覺出來，一旦... 健康 運動一定要穿運動鞋嗎？資深物理治療師給答案 至... 2024.04.25 15:00 在運動過程中，雙腳必須承受相當的強度、衝擊以及反作用力，如果沒有做好保護，很容易造成運動傷害，所以，運動時最好能穿專用運動鞋。如果不行，至少要選一雙具備好的吸震性、包覆性、穩固性和韌性的鞋子，除了達到... 健康 選運動鞋8個注意事項 包含要選綁鞋帶的鞋、鞋底... 2024.04.25 15:00 千萬不能隨便穿雙鞋子就進行運動，一定要穿運動鞋，而且要兼具吸震性、包覆性、穩固性以及韌性等功能的鞋子，才能降低運動傷害。那麼運動鞋要怎挑選呢?資深物理治療師簡文仁表示建議如下:鞋後要硬要有良好的吸震性... 健康 滿肚子氣 卻放不出來！是怎麼了? 小心這幾種... 2024.04.25 15:00 阿平最近的胃腸也有點不對勁，好像消化不良一樣，總感覺吃進去的食物都堆在肚子裡，即使一段時間不吃東西，但是餓的時候，肚子似乎仍然鼓鼓脹脹的，食慾也跟著變差，就連以往喜歡吃的菜色都提不起興趣，到醫院檢查之... 健康 當眾放屁、打嗝好糗 中醫師盤點舒緩脹氣4妙招 2024.04.25 15:00 經常坐著辦公的上班族，也很容易出現脹氣，這通常是因為體內的器官受到擠壓所造成，紓解的方式就是要經常起身活動，讓體內的肝氣可以抒發，把交感與副交感做好調節，腸胃蠕動才會變好。中醫師黃裕昌說，長期處在交感... 健康 天氣忽冷忽熱！想要預防感冒 中醫師最推「這1杯... 2024.04.25 15:00 春天的天氣是由冷轉暖，當天氣開始轉溫時，許多致病的細菌、病毒、微生物等就隨之生長繁殖，繼而出現流行性感冒、肺炎、皮膚癢、結膜炎等傳染病的發生及流行。春季感冒 也能用中藥治療 中醫師高宗桂分享，春季風邪... 健康 8旬婦呼吸喘、胸悶1疾病作祟 病因分3種！高齡者... 2024.04.24 16:45 文 : 潘姿菁（國泰綜合醫院心血管中心專科護理師）、簡韶甫（國泰綜合醫院心血管中心主治醫師） 張女士，83歲，近1年來出現呼吸喘、下肢水腫和胸悶症狀。住院檢查後心臟超音波顯示主動脈瓣嚴重狹窄...