健康 健康 顛覆觀念！飯後吃水果還是空腹吃較好？「這時間」吃... 2022.09.30 19:45 文：編輯部一天當中什麼時候吃水果最好？其實，並沒有明確的研究證實什麼時間吃水果對身體最好，只是從食物在身體生理代謝上來看，水果的成分主要是糖分、維生素C、礦物質、植化素及纖維質等，沒有太多蛋白質、油脂... 健康 泡麵、肉包當一餐恐害你只胖肚子！「泡芙人盲點」曝... 2022.09.29 21:12 女性相較於男性，更容易形成虛胖的「泡芙人」身材，與先天體質、後天飲食習慣有關？四肢纖細只胖肚子？明明吃很少卻是泡芙人？簡鈺樺營養師說明，一般女性基礎代謝率會因為天生肌肉量相對較少，脂肪量比較高而導致比... 健康 「入境0+7」10/13上路！「自主防疫6規範」... 2022.09.29 20:41 中央流行疫情指揮中心今（29）日表示，經持續監測國際及國內疫情，疫情正以穩定可控方向發展，在評估國內防疫與醫療量能後，為邁向防疫正常生活，自10月13日零時（航班表定抵台時間）起，入境人員免除居家檢疫... 健康 婦人每天1杯熱咖啡、3杯熱茶慘得糖尿病 醫一聽... 2022.09.29 20:33 65歲的王太太自認是飲料中毒者，每天早上都需要喝1杯熱咖啡，3餐飯後再喝1杯熱茶，晚上飯後會再加碼搭配1碗自製甜湯。近期王太太在子女的安排下至健康管理醫院安排健康檢查，除了有肥胖問題之外，更讓她意外發... 健康 腸胃不好恐致焦慮、憂鬱！專家建議「天天吃這些食物... 2022.09.29 20:24 疫情期間許多人宅在家，看似輕鬆，但情緒緊繃、壓力沉重，也傷了腸胃。52歲王小姐罹患多年胃食道逆流，因為疫情緣故經濟壓力變大，且少運動，血壓不穩、腸胃脹氣，又持續打嗝，連帶睡眠品質也變差。疫情爆發後 腸... 健康 全台近70萬人心臟過累！醫示警「國人6嗜好」助長... 2022.09.29 20:00 心臟疾病長年位居國人十大死因第二位，根據衛福部統計，2021年心臟疾病死因超過2萬人，平均每24分鐘即有1人死於心臟疾病！現代人飲食西化、長時間久坐且沒有規律運動等習慣，造成心臟疾病的盛行率愈來愈高，... 健康 肺病去年死亡人數飆高至3萬 今年流感恐強勢回歸！... 2022.09.28 21:02 新冠肺炎大流行已兩年多的時間，人數也已經超過600萬人，因為新冠肺炎而過世的人也突破萬人；世衛組織（WHO）明確指出，吸菸會增加感染新冠肺炎的風險，而且吸菸者感染新冠肺炎之後，重症及死亡的機率會提升。... 健康 莫德納次世代疫苗10/3起放寬施打對象！網友最想... 2022.09.28 20:55 最近各縣市陸續開打莫德納次世代疫苗，中央流行疫情指揮中心也在9月28日宣布放寬施打對象，第二階段開放對象如包括醫事人員，機場港埠、居家檢疫相關工作人員及航空機組員/船員、機構與社福照護系統相關工作人員... 健康 「1疾病」是成人視網膜病變主因！AI輔助快速診斷... 2022.09.28 20:40 根據中華民國糖尿病學會所發佈的「2022第2型糖尿病臨床照護指引」，糖尿病視網膜病變是20-70歲成年人失明的最主要原因，糖尿病患的視網膜病變臨床建議提到，為定期追蹤糖尿病患眼睛病變情形，至少每年接受... 健康 孩子常碰「生活1物」恐致性早熟！ 專家授「男女性... 2022.09.28 20:31 近年來，環保意識抬頭，台灣多數商家已紛紛使用電子發票、載具等。但中醫師聶美華建議，電子發票其實多半是含有雙酚A的感熱紙，若孩童接觸後卻忽略洗手而直接觸摸眼口鼻，誤將有毒物質吃下肚，易誘發生殖發育功能紊... 健康 茶葉浸泡愈久愈易喝進農藥？ 毒物專家解答了..... 2022.09.28 20:12 茶飲一直都是台灣民眾消暑首選，在家自製冷泡茶，放在冰箱隨時拿出來喝，不但讓身體暢快沁涼，也補充身體水分需求。然而部分人可能擔心，在家用冷水泡茶葉，比熱水所需時間更久，恐怕溶出有害物質。因此農委會在官網... 健康 眼皮狂跳恐是確診警訊？ 哈佛揭「害眼皮跳6行為」 2022.09.28 19:51 時常發現「眼皮跳」相當頻繁，要注意可能是多種疾病發生的訊號，甚至有可能是確診的前兆？刊載於《Springer Nature》的研究表明，新冠肺炎不僅造成嚴重的呼吸道症狀，也可能引起結膜炎、乾眼症等疾病... 健康 「6中風前兆」千萬別略過！疲倦、嗜睡也是症狀之一 2022.09.28 19:30 中風長期名列台灣國人10大死因之列，更值得注意的是中風伴隨而來的失能問題，同時也令家人承擔龐大的照護壓力。但其實大多數的中風有跡可循的，因此，了解中風的前兆，並時常關注身體是否有中風前兆症狀，才能及早... 健康 謝哲青曾罹心肌炎暴瘦10kg！症狀像感冒難查覺 ... 2022.09.27 22:12 有行動百科全書稱號的作家謝哲青，在參加活動時表示，曾經罹患過心肌炎且瘦了10公斤之多，還好在休息調養之後，恢復健康。小小不經意的感冒或是腸病毒，都有可能會演變成為具有致命性的心肌炎，所以，即便只是小感... 健康 不是人人都適合牙齒矯正！這3族群特別注意 嚴重恐... 2022.09.27 22:00 牙齒矯正雖然已經很普及，技術也很先進，但並非人人適合，以下這些族群不適合做齒顎矯正：1. 糖尿病或心血管疾病患者牙周病、齲齒都是口腔細菌感染引起的，而且還與糖尿病或心血管疾病息息關係，在彼此互相影響之... 健康 靠AI科技！大腸腺瘤偵測率提升3成 肉眼看不到... 2022.09.27 21:17 根據國健署2022年的資料顯示，台灣每年將近17,000例大腸癌新發生個案，已經算是最常見的癌症。雖大腸鏡檢查已被證實，能有效降低大腸癌的死亡率與發生率，但因為醫師施行大腸鏡時的偵測腺瘤能力的歧異而造... 健康 7旬翁愛打太極拳但打不完一套拳跑3次廁所 原來... 2022.09.27 21:15 73歲的陳董愛打太極拳，但近來飽受頻尿所苦，感嘆「打半套拳得跑廁所好幾回」，經子女陪同就醫，赫然發現原來是膀胱內多了2公分大結石，加上攝護腺肥大堵住尿道出口，才會經常頻尿，所幸利用鈥雷射內視鏡清除結石... 健康 準備訂機票了嗎？0+7免隔離10月中上路 各國入... 2022.09.27 21:13 9月22日中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝宣布，因應各國邊境逐步開放，台灣也將放寬國門，國人最關心的入境「0+7」免隔離措施，最快將在10月13日上路。第一階段從9月29日開始實施，入境總人口數提升到... 健康 嘴巴臭死了你敢跟別人交談嗎？ 擺脫口臭6對策讓你... 2022.09.27 21:11 口臭是ㄧ見令人相當尷尬的事情，尤其是以下6狀況時，特別容易發生口臭，教你解決的對策，避免尷尬發生。1.剛睡醒的口臭晚上睡著之後，唾液的分泌量與流動量都會大減，使得酸鹼度液體增加，導致口腔細菌的滋生。研... 健康 3餐老是在外小心誘發乾眼症！「致病關鍵」曝 多... 2022.09.27 21:04 一位50多歲女士每天使用3C產品，並且工作長達12小時，加上工作繁忙時常3餐外食及更年期荷爾蒙減少，出現紅眼、灼熱及眼皮浮腫等乾眼症狀，自行頻點人工淚液長達2年，直到出現雙眼灼熱疼痛、視力模糊，影響工...