中部1名80歲失智老翁誤將暖暖包當成「食物調理包」，跟麵條拌在一起吃下肚專家呼籲經濟部，應規定暖暖包避免使用純白色包裝，且在包裝上加上警示語及警示圖

氣溫驟降容易增加心肌梗塞、心臟衰竭的風險，嚴重便有可能猝死面對心臟疾病發作的風險，要做好日常生活「5大護心撇步」

過度使用喉嚨 ，容易出現K歌症候群，醫師提供不鎖喉5秘技咽喉部黏膜比胃及食道脆弱，對胃酸保護力也較差，因此更容易受傷

火鍋湯頭如果喝太多，誘發急性痛風的機率也會提高痛風是會復發的，建議平時可進行適度的運動，每日補充充足水分台灣人喜歡吃火鍋，街上各式火鍋餐廳林立，許多民眾喜歡在冬天吃鍋暖身，尤其當天氣溫度驟降，大家聚在一起吃著熱滾滾的火鍋，著實是種享受。南投一名45歲陳姓男子也是如此，近日與朋友連約了幾攤聚餐，放肆享受海鮮鍋、麻辣鍋，搭配著啤酒，還把精華的火鍋湯喝光，結果隔日右腳大拇指腫脹難耐，抽痛、無力，痛到無法入睡，半夜趕緊掛急診，血液檢驗發現尿酸指數高達8.9mg/dl（正常值在3.7-7.3 mg/dl），是急性痛風發作。普林代謝異常　易致痛風發生衛生福利部南投醫院家醫科詹德欽醫師表示，痛風是因為體內的普林代謝異常，導致血液中尿酸濃度上升，使尿酸鈉鹽沈積在關節的滑囊液中，造成關節腫脹發炎和變形；腳趾、腳踝、膝關節及手關節都有可能發生。急性痛風　10情況都是高風險群　詹德欽醫師指出，火鍋湯頭經過相當多種海鮮、肉類等食物滾煮後，會越來越濃郁，湯裡頭的普林含量也會隨著煮的時間而逐漸增加，如果喝太多，誘發急性痛風的機率也會提高；另外，家族史、肥胖、長期飲酒、劇烈運動、減重、高普林飲食、腎臟疾病、代謝疾病、糖尿病、高血壓等也皆是痛風的高風險群，需多加留意，降低痛風發作的機會。預防痛風發生　日常生活這些細節要做到 當急性痛風發作時，可透過藥物控制及飲食調整，來改善症狀。詹德欽醫師提醒，痛風是會復發的，建議平時可進行適度的運動，每日補充充足水分，如果曾經痛風發作過，那飲食上應控制熱量攝取，少吃脂肪類及高普林的食物，例如內臟、海鮮、酒類等。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網）【延伸閱讀】．痛風關節一定會病變嗎？ 沒錯！避免發作，常做這些行為要注意．痛風什麼時候該開刀治療？ 千萬別等！骨科醫師點名3個時候

螺絲鬆了」 陳時中：這樣說不公平陳時中今天在記者會上強調，每樣事情都有管制強度跟比例，世界各國的醫院90％都垮了，台灣的醫院其實量能都維持得很好，「講螺絲鬆了，我覺得不是那麼的公平」；針對有媒體提問到「立委認為指揮中心應向楊志良道歉？」陳時中則回應「這個是沒有什麼意義的問題」。台北／綜合報導　責任編輯／朱怡玟

即使沒有曬太陽，也有擦防曬乳，但是環境太熱也會產生黑色素吃醬油等深色食物，皮膚不會變黑，反而要注意某些易感光的食物雖然預防黑斑要防曬，但完全不曬太陽，反而會使皮膚抵抗力變差

幼兒成長配方實在不是幼兒成長過程中所需要食用的幼兒成長配方即屬於「含添加糖的食品和飲料」

美國研究人員發現，笑容可以減緩打針的疼痛而令人驚訝的是，做鬼臉竟然也有一樣的效果你會怕打針嗎？現在有個好消息，加州大學爾灣分校的研究人員表示，真誠的笑容真的可以減輕接種疫苗的疼痛！所謂真誠的微笑，是揚起嘴角而且笑出魚尾紋，可以讓打針時的疼痛減少40%，透過降低心率來降低對針頭產生壓力的生理反應。令人感到驚訝得是，做鬼臉也有一樣的效果，研究結果發表在《情感》（Emotion）雜誌。心理學教授Sarah Pressman表示，面對痛苦或開心的時候，人類會做出相對應的臉部表情，包括活動眼部的肌肉、推擠臉頰和露出牙齒等；這些反應恰好與面無表情相反，有助於減輕不適和壓力。這項研究的對象有231人，報告中指出，研究員使用25號針頭注射生理食鹽水，觀察受試者的疼痛或其他情緒反應。並要求參與者露出真誠的微笑、假的微笑、做鬼臉或保持面無表情，但那些保持微笑或做鬼臉的人表示，他們感受到的疼痛只有面無表情的人的一半。Sarah Pressman解釋，我們的研究證明了1種簡單、不必花費且具有臨床意義的方法，可以使打針的時候不再感覺那麼糟糕。同時也希望藉由微笑和做鬼臉，可以作為減輕打針疼痛的方法，讓患者的體驗更好。 （常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）【延伸閱讀】．打針後要揉才不會有瘀青、硬塊？ 不一定！這2種狀況只會愈揉愈糟糕．打完針後，頭昏暈針怎麼辦？ 別緊張！專家教正確3處理方式

牙周病的症狀包括刷牙時牙齦會流血、牙齦紅腫或觸痛、牙齦萎縮觸壓牙齦時，牙齒與牙齦間會流膿、牙齒鬆動或逐漸分開、對咬異位、部分假牙會因牙周病難以裝戴，或出現持續性口臭