2021/03/06 22:43:58
小心判斷力被焦慮、憂鬱牽著走!試試「3個調適建議」轉換情緒
形狀間做選擇,選擇後會出現獎勵或電擊,部份任務結果可預期部份則是變動的;第二個實驗,研究者招募了147名患有不同焦慮和憂鬱程度的美國成人,以遠距方式完成類似的任務。兩個實驗結果皆指出,與情緒復原力強的參與者相較,不管決策結果對應的是獎勵或懲罰,同時出現焦慮和憂鬱症狀者,面對變化的環境時最難做出正確的決定;研究也發現,人們通常不自覺地以過去正向或負向的結果來做為當下決策的參考,情緒復原力強者可以更快