2022/11/03 19:55:01
天冷空氣乾燥更易流鼻血!醫授「預防方式」:挖鼻孔、擤鼻涕要注意
鼻血時,周宗翰提到,首先不要慌張,可以先坐直,以免血液流到喉嚨,將流血一側的鼻翼推向鼻樑,並保持5至10分鐘,使其中的血液凝固,即可止血。如兩側均出血,則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後,鼻孔中多有凝血塊,不要急於將它弄出,儘量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出血。周宗翰補充,如果物理性的方式無法止住鼻血,這時可以局部冰敷促進血管收縮,血液凝結後,不要立刻挖鼻孔,以免剝落結痂,造成鼻血復發,建議將棉花沾濕,