2023/10/08 17:06:13
如何緩解偏頭痛?5招預防一痛再痛!巧克力、起司、香腸都要少吃
根據《全球疾病負擔研究》報告指出,過去30年以來偏頭痛高居導致失能疾病的第二名,在50歲以下青壯年族群甚至位居第一,影響全球10%-20%的人口。台灣約有高達200萬人患有偏頭痛,男女比例約為1:3,尤其容易出現在20-50歲的女性族群,不僅會造成生活品質下降,頻繁偏頭痛患者更容易合併焦慮、憂鬱、失眠等身心問題,有更高的憂鬱症、精神疾病風險。穴位按摩緩解偏頭痛偏頭痛痛起來的時候,可以按摩頭部及穴位