愛喝熱湯，要當心溫度過高可能增加罹患食道癌的機率國人罹患食道癌有高達9成是鱗狀細胞癌，誘發主因與抽菸、喝酒、含亞硝胺的食物、溫度過熱的飲食有關

發熱衣雖有保暖效果，卻因皮膚溫度上升，可能引發搔癢、汗疹、黴菌感染或毛囊炎發熱衣主要靠「吸濕放熱」原理，達到保溫作用，較適合在10℃以下的低溫穿著

寒流來襲，全台氣溫驟降，至少有25人因內科疾病發作，送醫前沒有生命跡象桃園一名41歲男子工作到一半時突然昏倒，送醫不治入冬第二波寒流發威，台灣昨（7）晚有超過25人因內科疾病發作，送醫前沒了呼吸心跳，其中年紀最輕的僅33歲，今（8）日上午桃園也有一名男子上班時突然抽搐昏倒，送醫後宣告不治。氣溫驟降工作到一半 男倒地送醫回天乏術寒流來襲，全台急凍，一天內因為內科疾病發作送醫的案件，雙北就有15起，全台至少25人送醫時，失去生命跡象，最年輕的患者在南投仁愛鄉，是一名33歲女子。桃園今日上午也有一名41歲男子在工作時突然抽搐倒地，失去生命跡象，救護車緊急送醫急救，仍回天乏術。冷吱吱！高蛋白、辛辣類食物暖身 健康度寒冬碰上寒流，台灣連續好幾天低溫急凍，容易誘發心血管疾病，台安醫院營養師組長劉怡里提醒民眾，注意食補來保暖，剛起床時，建議可以喝一杯熱開水或熱牛奶、熱豆漿，飲食也多攝取高蛋白質食品，像是魚類，奶豆類，還有適度吃辛辣食物也可以暖身子。全台氣溫冷吱吱，除了注意添加衣物，飲食也不能忽略。台北、桃園／王志恆、林昭賢、林注強　責任編輯／林湘芸

拉拉山凌晨降雪，有些地方積雪達20公分現場有民眾堆「防疫雪人」，把口罩掛在雪人上

冬天下雨時，民眾怕淋濕穿拖鞋，腳容易凍傷，可能會誘發心血管疾病醫師建議，機車族騎車時，可穿高筒、厚底鞋保暖

貓咪和狗狗平均體溫在38到39度之間，面對驟降的低溫環境，牠們比人類更有感獸醫師建議，如果是使用暖暖包，外面應用一層毛巾包裹住，避免寵物灼傷

美國國會發生流血衝突後，台裔運輸部長趙小蘭（Elaine Chao）7日在推文聲明請辭趙小蘭在推文寫下：「我們的國家經歷了一場痛苦且完全可避免的事件，這深深地困擾著我，因為我不能只是袖手旁觀。」

一到冬天，不少人會出現「冬季濕疹」，也就是常聽到的「冬季癢」精神壓力大，也是誘發冬季癢發作的原因

女人在懷孕、生產過程中，身體遭受巨大的變化，使得身心耗損過度，需經由調理對策幫助復原想要藉由做好月子調整體質，需依據產後不同時期，分階段性的照護

不少人習慣使用暖暖包來驅寒，但日本一項調查發現，9成民眾使用暖暖包方法錯誤不斷搓揉暖暖包，會讓裡面的鐵粉受熱不均，容易變得不暖