第33屆金曲獎頒獎典禮睽違16年，今年第4度移師高雄舉辦。歌手蔡健雅不但摘下生涯第4座歌后寶座，也囊括年度專輯獎、最佳華語專輯獎、最佳演唱錄音專輯獎共4座大獎，堪稱是本屆金曲最大贏家。而最佳華語男歌手獎，最終由「中國搖滾教父」崔健奪下。《台視新聞網》也為您整理出完整得獎名單。●年度專輯獎☆DEPART／環球國際唱片股份有限公司﹙演唱者：蔡健雅﹚●年度歌曲獎滅人山《滅人山》／貳樓音樂工作室（演唱者：黃連煜、桑布伊）Bluebirds《DEPART》／環球國際唱片股份有限公司﹙演唱者：蔡健雅﹚奶奶《HAVE A NICE DAY》／何樂音樂有限公司﹙演唱者：魏如萱﹚玻璃心《鬼才做音樂》／亞洲通文創有限公司﹙演唱者：黃明志、陳芳語﹚如果可以《如果可以》／台灣索尼音樂娛樂股份有限公司﹙演唱者：韋禮安﹚☆愛情你比我想的閣較偉大《愛情你比我想的閣較偉大》／艾格普蘭特艾格有限公司﹙演唱者：茄子蛋﹚跑馬燈 DEATH TRIP《跑馬燈 DEATH TRIP》／新樂園音樂有限公司﹙演唱者：ØZI feat. 蛋堡﹚雛形《雛形》／亞神音樂娛樂股份有限公司﹙演唱者：徐佳瑩﹚●最佳華語專輯獎Faye詹雯婷 在雲彩上跳舞 嘰嘰喳喳／亞神音樂娛樂股份有限公司﹙演唱者：詹雯婷﹚愛情一陣風／顏社企業有限公司﹙演唱者：李權哲﹚☆DEPART／環球國際唱片股份有限公司﹙演唱者：蔡健雅﹚HAVE A NICE DAY／何樂音樂有限公司﹙演唱者：魏如萱﹚夜間模式／十一音像有限公司﹙十一音樂﹚﹙演唱者：無實物藝術團﹚飛狗／環球國際唱片股份有限公司﹙演唱者：崔健﹚●最佳台語專輯獎新寶島康樂隊 第12張剪剪花／新樂園製作有限公司﹙演唱者：新寶島康樂隊﹚☆不是路／滾石國際音樂股份有限公司﹙演唱者：百合花﹚GOLDEN 太子 BRO／街聲股份有限公司﹙演唱者：Flesh Juicer 血肉果汁機﹚看無／這虎音樂工作室﹙演唱者：王俊傑﹚空／九丸音樂有限公司﹙演唱者：江惠儀﹚下半場／好痛音樂事業有限公司﹙演唱者：張涵雅﹚●最佳客語專輯獎虛空現下／這哪位音樂工作室﹙演唱者：黃宇寒﹚☆滅人山／貳樓音樂工作室﹙演唱者：黃連煜﹚今本日係馬／好有感覺音樂事業有限公司﹙演唱者：羅思容﹚他鄉尋客／好痛音樂事業有限公司﹙演唱者：愛客樂﹚塹／安樂茂思國際事業有限公司﹙演唱者：彭柏邑﹚●最佳原住民語專輯獎溯／漢創文化股份有限公司﹙演唱者：野東西﹚Ira…a micekor 靜靜地等待著／好有感覺音樂事業有限公司﹙演唱者：Osay Hongay﹚☆pongso no Tao／角頭文化事業股份有限公司﹙演唱者：陳建年﹚《N1》那屋瓦一號作品／那屋瓦文化有限公司﹙演唱者：夏子、阿拉斯、曾妮、丁繼、薛薛、真愛、Kivi﹚我們的島／小島大歌影音工作室﹙演唱者：戴曉君、布妲菈．碧海、Emlyn、Vaiteani、Selina Leem、Sammy、Yoyo Tuki﹚iya manu maitucu 我以為我不知道／新式有限公司﹙演唱者：Kerekelj 沈昉禎﹚●最佳MV獎馬克吐溫《多色寶山大王》／火玄火包股份有限公司﹙導演：林毛﹚以上皆非《以上皆非》／亞神音樂娛樂股份有限公司﹙導演：比爾賈﹚☆甘吧爹ㄋㄟ《甘吧爹ㄋㄟ》／亞神音樂娛樂股份有限公司﹙導演：蔡宜豫﹚自我的介紹《勵志論》／添翼創越工作室﹙導演：殷振豪﹚我是一隻瘋狗, 爽喔! Ft. BAT《GOLDEN 太子 BRO》／街聲股份有限公司﹙導演：林士鈞﹚跑馬燈 DEATH TRIP《跑馬燈 DEATH TRIP》／新樂園音樂有限公司﹙導演：ØZI、李品賢﹚●最佳作曲人獎宋念宇／等妳想起我《無視》／華納國際音樂股份有限公司﹙演唱者：小宇-宋念宇﹚蔡健雅／Bluebirds《DEPART》／環球國際唱片股份有限公司﹙演唱者：蔡健雅﹚盧廣仲／雨時多雲偶陣晴《勵志論》／添翼創越工作室﹙演唱者：盧廣仲﹚鮮于貞娥／賣花的人《HAVE A NICE DAY》／何樂音樂有限公司﹙演唱者：魏如萱、鮮于貞娥﹚艾怡良／貪《偏偏我卻都記得》／百代唱片股份有限公司﹙演唱者：艾怡良﹚☆HUSH／衣櫃歌手《衣櫃歌手》／相信音樂國際股份有限公司﹙演唱者：HUSH﹚●最佳作詞人獎羅思容／測量《今本日係馬》／好有感覺音樂事業有限公司﹙演唱者：羅思容﹚周耀輝／Into The Wild《DEPART》／環球國際唱片股份有限公司﹙演唱者：蔡健雅、阿雲嘎﹚陳昇／去二連浩特的夜車《麗春》／滾石國際音樂股份有限公司﹙演唱者：陳昇﹚武雄／攪擾《舞台》／環球國際唱片股份有限公司﹙演唱者：蕭煌奇﹚葛大為／查有此人《查有此人》／何樂音樂有限公司﹙演唱者：魏如萱﹚☆熊信寬／88BARS《88BARS》／台灣索尼音樂娛樂股份有限公司﹙演唱者：熊仔﹚●最佳編曲人獎黃連煜／滅人山《滅人山》／貳樓音樂工作室﹙演唱者：黃連煜、桑布伊﹚鄭各均、林奕碩、林威佐、陳奕欣／拜六《不是路》／滾石國際音樂股份有限公司﹙演唱者：百合花﹚盧廣仲、黃少雍、張瀚中、簡道生、米奇林／狂迪《勵志論》／添翼創越工作室﹙演唱者：盧廣仲﹚☆黃少雍／fu'is 星星歌《《N1》那屋瓦一號作品》／那屋瓦文化有限公司﹙演唱者：夏子﹚Robot Swing／AI敢會愛?《AI敢會愛?》／福祿壽音樂娛樂有限公司﹙演唱者：Robot Swing、陳以恆、洪佩瑜﹚YELLOW黃宣／PARADIGM《BEANSTALK》／否極泰來音樂股份有限公司﹙演唱者：YELLOW黃宣﹚●最佳專輯製作人獎Everydaze／FAC：E／傻皮文創有限公司﹙演唱者：王彙筑﹚黃連煜／滅人山／貳樓音樂工作室﹙演唱者：黃連煜﹚鄭各均／不是路／滾石國際音樂股份有限公司﹙演唱者：百合花﹚☆李權哲／愛情一陣風／顏社企業有限公司﹙演唱者：李權哲﹚蔡健雅／DEPART／環球國際唱片股份有限公司﹙演唱者：蔡健雅﹚陳建騏、韓立康、黃少雍／HAVE A NICE DAY／何樂音樂有限公司﹙演唱者：魏如萱﹚●最佳單曲製作人獎詹雯婷、盧律銘／融雪《Faye詹雯婷 在雲彩上跳舞 嘰嘰喳喳》／亞神音樂娛樂股份有限公司﹙演唱者：詹雯婷﹚余佳倫／Sally《尋找你》／海岸音樂製作所﹙演唱者：以莉高露﹚陳君豪、韓立康、黃文萱／AI敢會愛?《AI敢會愛?》／福祿壽音樂娛樂有限公司﹙演唱者：Robot Swing、陳以恆、洪佩瑜﹚荒井十一、彭飛／這世界那麼多人《這世界那麼多人》／台灣索尼音樂娛樂股份有限公司﹙演唱者：莫文蔚﹚鍾濰宇／愛情你比我想的閣較偉大《愛情你比我想的閣較偉大》／艾格普蘭特艾格有限公司﹙演唱者：茄子蛋﹚ØZI、杜振熙、Ian Jeffrey Thomas／跑馬燈 DEATH TRIP《跑馬燈 DEATH TRIP》／新樂園音樂有限公司﹙演唱者：ØZI feat. 蛋堡﹚☆徐佳瑩、陳君豪／以上皆非《以上皆非》／亞神音樂娛樂股份有限公司﹙演唱者：徐佳瑩﹚●最佳華語男歌手獎盧廣仲／勵志論／添翼創越工作室許鈞／美夢公司／環球國際唱片股份有限公司YELLOW黃宣／BEANSTALK／否極泰來音樂股份有限公司馬念先／馬念先個人創作專輯《Mama Jeans and Daddy Shoes》／馬念先工作室裘德／最後的水族館／眾水之音文化傳播有限公司☆崔健／飛狗／環球國際唱片股份有限公司●最佳華語女歌手獎Karencici／99% Angel／華研國際音樂股份有限公司詹雯婷／Faye詹雯婷 在雲彩上跳舞 嘰嘰喳喳／亞神音樂娛樂股份有限公司☆蔡健雅／DEPART／環球國際唱片股份有限公司以莉高露／尋找你／海岸音樂製作所魏如萱／HAVE A NICE DAY／何樂音樂有限公司袁婭維TIA RAY／月亮失眠了ONCE UPON A MOON／華納國際音樂股份有限公司●最佳台語男歌手獎☆王俊傑／看無／這虎音樂工作室蕭煌奇／舞台／環球國際唱片股份有限公司蘇明淵／敢敢／風潮音樂國際股份有限公司大支／台灣隊長／人人有功練音樂工作室張伍／黃昏／任意門娛樂股份有限公司●最佳台語女歌手獎朱海君／正確的答案／豪聲唱片有限公司賴慧如／愛毋是一種罪／時代創藝企業有限公司黃妃／無閂／華特國際音樂股份有限公司☆江惠儀／空／九丸音樂有限公司張涵雅／下半場／好痛音樂事業有限公司●最佳客語歌手獎徐世慧／簡單不簡單／琴星企業社黃宇寒／虛空現下／這哪位音樂工作室☆黃連煜／滅人山／貳樓音樂工作室謝宇威／謝宇威樂團 [天空又落水]／威德文化有限公司龔德／00／火氣音樂股份有限公司●最佳原住民語歌手獎☆簡燕春／Ira…a micekor 靜靜地等待著／好有感覺音樂事業有限公司陳建年／pongso no Tao／角頭文化事業股份有限公司舞思愛／那葡萄樹上的女孩／愛玩音樂有限公司舒米恩・魯碧／O milaladiway 詠歌者／米大創意有限公司Kerekelj 沈昉禎／iya manu maitucu 我以為我不知道／新式有限公司●最佳樂團獎I Mean Us（梁丹郡、楊詠淳、陳思翰、呂佩蓬、章羣）／Into Innerverse／愛民如子有限公司野東西（阿良、傑克（邱鉦耀）、XO（鐘晨霖）、阿海（林廷澤）、賽克（蔣沅融））／溯／漢創文化股份有限公司美秀集團（狗柏、修齊、冠佑、婷文、鍾錡）／多色寶山大王／火玄火包股份有限公司無妄合作社（林玉湛、郭力瑋、謝碩元）／No Mercy／空氣腦唱片有限公司☆Flesh Juicer 血肉果汁機（童仲宇（GIGO）、許主携（Matt）、劉宗霖（ZERO）、陳彥文（彥文）、陳佑祥（sionC））／GOLDEN 太子 BRO／街聲股份有限公司TRASH（頤原、博文、魁剛、阿夜）／Holy Trip!／華納國際音樂股份有限公司13月終了（康雅婷、周莉婷、劉曜瑄、吳品翰、林子翔）／和你蠻像的一隻／只有我在有限公司●最佳演唱組合獎三牲獻藝（柯智豪、鄭各均、黃凱宇 fish.the）／八仙／創銘實業股份有限公司☆新寶島康樂隊（陳昇、陳世隆、黃連煜）／新寶島康樂隊 第12張剪剪花／新樂園製作有限公司動力火車（顏志琳、尤秋興）／都是因為愛／華研國際音樂股份有限公司VH（Vast & Hazy）（顏靜萱、林易祺） ／文明／添翼創越工作室影子計劃 Shadow Project（張奕翔、黃鈺强、許宏池）／TAKE A BREATH／滾石國際音樂股份有限公司恐龍的皮（三角龍、暴龍）／Millions of Years Apart／何樂音樂有限公司●最佳新人獎裝咖人／夜官巡場／庄尾文化聲音工作室雷擎／Dive & Give／浮氣音樂有限公司當代電影大師／告訴我他們都在本來的什麼地方／三角街藝術事業有限公司許光漢／許光漢／何樂音樂有限公司呂彥良／新鮮的靈魂／宏揚國際有限公司Haezee／LOVE MAZE／新禧未來音樂股份有限公司☆珂拉琪／MEmento·MORI／街聲股份有限公司●演奏類最佳專輯獎萬象 The Poem For All Beings／催生音樂展演工作室﹙演奏者：笑琴 Chill Qin﹚Forty-Three／維光音樂有限公司﹙演奏者：魏廣晧﹚Between Now and Never／麥丁文化事業有限公司﹙演奏者：無形建築﹚☆《修行》電影原聲帶／天空之城音樂製作有限公司﹙演奏者：侯志堅﹚ON／那屋瓦文化有限公司﹙演奏者：Musa 明馬丁﹚●演奏類最佳專輯製作人獎蘇逸哲、利啓正／城市翦影 City Silhouette／東城音樂製作有限公司林修身／融合世界／好有感覺音樂事業有限公司吳金黛／萬籟的絮語／風潮音樂國際股份有限公司☆Alan Kwan、Jordan Gheen、Matt Young／Between Now and Never／麥丁文化事業有限公司程杰、明馬丁／ON／那屋瓦文化有限公司●演奏類最佳作曲人獎蘇逸哲／來踢館吧! 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第33屆金曲獎今（2）晚在高雄巨蛋隆重登場，本屆最佳樂團獎由「Flesh Juicer 血肉果汁機」以專輯《GOLDEN 太子 BRO》一舉奪下。血肉果汁機的鼓手彥文發表感言時表示，從來不覺得自己是個明星，他只是個喜歡打鼓的人，可以在金曲獎得獎是一個大的成就，「這是我們應得的，因為我們很努力」，未來希望透過這個機會可以讓更多人認識血肉果汁機，除了聽音樂外一定要來現場玩，絕對不會後悔。主唱Gigo則說，穿越時空的莎士比亞，來到現代看了血肉果汁機的演唱後，他在平行時空撰寫的哈姆雷特有這一段話「孩子們，血肉的音樂跟現場，所能給你的，比你想像的還要多更多、超爽」。今年是血肉果汁機二度叩關最佳樂團獎，樂團成員包含主唱Gigo與吉他手阿霖，音樂風格以死核和金屬核為主，也將嗩吶、五聲音階等傳統元素融入其中之中。這次獲獎專輯《GOLDEN 太子 BRO》每一首歌都是血肉果汁機玩團的經驗感想，與在長路上的真實經歷，真人真事無改編，內容除了承襲一貫的廟會出巡、人情世故、社會治安、精神信仰等議題，更加入了陽光、愛情和勵志的元素。責任編輯／吳東穎

新冠疫情下，許多民眾常常覺得壓力大，或被長新冠引發的失眠所困擾，有中醫師建議，民眾不妨可以試試透過泡腳來放鬆全身的緊繃僵硬感，緩和氣血過盛，讓腦袋能順利進入睡眠模式，也可以嘗試喝助眠茶飲，像是甘麥大棗茶，準備甘草、浮小麥和去核大棗，加入清水煮沸，一天喝3次就能幫助入眠。泡腳緩和用腦、用眼過度 助進入睡眠模式國內疫情緩步降，但持續時間太長，讓許多民眾壓力大、產生焦慮感，或是因為長新冠症狀被失眠困擾，有人嘗試用「足浴」來助眠。做足浴民眾表示，因為現在大環境關係，就壓力很大，足浴業者王翊豪則分享，除了足浴，民眾常常會藉由按摩的方式，長期來保健自己的身體。因腳底是人體器官、神經和內分泌的反射區，中醫師更建議，在睡前泡腳放鬆效果更好，還能緩和用腦或用眼過度導致的頭面部氣血過盛，讓腦袋順利進入休眠模式。中醫師賴睿昕指出，像很多人是可能陽氣在上，就是上面的火氣太大，透過足浴的方式，可以讓熱氣往下降，除了足浴做腳底按摩，也可以幫助氣往下降。助眠茶飲「甘麥大棗茶」 改善疲勞壓力大喝助眠茶飲也是不錯的選擇，其中甘麥大棗茶，只要準備9克甘草、30克浮小麥和6枚去核大棗，加入清水煮沸，就能達到幫助入睡的功效，另外還可以試試這兩款藥方，中藥行老闆林崑崙建議，東洋蔘、麥門冬，寧神的比較退肺部的火。除了這些中醫妙方，作息正常、持續運動，睡前別滑手機，也有助於遠離失眠。「甘麥大棗茶」可助眠。圖／台視新聞台北／徐郁潔 林益新]責任編輯／林湘芸

本文摘自《常春月刊》472期文：郭岳潭

「猴痘」（monkeypox）病毒今年起在各國迅速傳播，截至目前已有48個國家、超過4,000起案例發生，台灣也在近日傳出首例猴痘確診個案，是從德國返台的男留學生，陸續出現發燒、喉嚨痛、肌肉痠痛、紅疹、鼠蹊部淋巴腫大等症狀，疾管署也在6月23日起宣佈，將「猴痘」列為第二類法定傳染病。猴痘全球爆發台現首例　可人傳人不限於同性戀台灣大學醫學院急診醫學科教授李建璋醫師發文指出 ，五月以來從南歐、西歐開始，猴痘疫情蔓延擴散，有形成一波新疫情的態勢。猴痘在1958年實驗室中的猴子發現，1970首次在人類發現，以往傳染侷限於中非、西非男同性戀族群，尤其是剛果共和國。李建璋醫師表示，猴痘雖然以「猴」為名，其實在老鼠、松鼠動物身上更容易發現。五月起歐洲、北美陸續發生人傳人流行，超越原本由動物傳人的途徑，且不限於同性戀接觸史。截至6月24日，已有4,147確診案例，有形成另一波全球疫情的態勢，引發全球關注。WHO指出，目前猴痘已經是一個新型態的疾病，除了同性戀社群個案之外，醫療工作者也可能在照顧病人過程被感染。近期將召改名會議，矯正猴痘是非洲同性戀疾病的刻版歧視印象。猴痘傳播期長結痂後會傳染？  3大風險因子最重要李建璋醫師指出，猴痘是一個病毒傳染的水泡疾病，在發疹前會有發燒、淋巴腺腫大、頭痛、全身痠痛、倦怠等症狀。目前已知會由吸吸道和黏膜近距離接觸傳染，病程約為2-4周。但傳播期很長，病灶結痂之後仍有傳染力。猴痘目前風險最高的危險因子有三項，同性戀性行為、接觸確診者、疫區旅行。李建璋醫師提醒，猴痘有可能導致肺炎、腦炎、眼炎及重症演變，死亡率約為3.6%。猴痘將變下一波大流行病毒？  4點比新冠樂觀不過，猴痘是否會變成下一波新冠病毒？李建璋醫師認為「可以謹慎樂觀」，主要原因是猴痘屬於DNA病毒不是RNA病毒，相對穩定不易變異。第二，天花病毒疫苗對猴痘有明確效果，暴露前後接種接可，保護力約85%。第三，目前猴痘各案的基因分析顯示，疫情源頭都是同一病毒，不是多點爆發。第四，猴痘R0值約為2-3，相比於Omicron的R0值高達12，傳播力不至於完全不可控制。猴痘仍處「星星之火」階段　檢驗與疫苗應超前部署李建璋醫師認為，要防範猴痘傳播應在「星星之火」之時盡速撲滅，啟動邊境檢疫並要求自疫區歸國的民眾如有發燒、紅疹，必須主動通報檢疫隔離。另外，除了醫護人員也應開放同性戀患者與前往疫區的民眾接種天花疫苗。李建璋醫師強調，在新冠疫情之後，面對猴痘一定要「超前部屬」，雖然各大廠已在開發猴痘的病毒檢驗試劑，但目前沒有穩定的PCR或血清檢驗供採購，國內實驗室應及早提量增產。至於天花疫苗將引起全球爭奪，舊款疫苗較有心肌炎風險，而新疫苗為丹麥生產製造，2019年已取得美國與歐盟認可，相關單位應想辦法引進。目前最有效的抗病毒藥物tecovirimat則為美國紐約生化國防藥物特殊公司所販售，是否比照國防採購途徑引進，也要及早考量準備。李建璋醫師認為，面對猴痘雖然可以謹慎樂觀，但疫情累積的速度從線性成長快轉而成為指數性成長，為變局紛呈的世界增加了憂慮，正是「新冠疫未了，猴痘又來亂」，提醒主管機關與相關單位盡早作好防疫規畫，才不會「爬出平底鍋又掉入火坑」（Out of the frying pan into fire）。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／潮健康） 延伸閱讀：·重症醫列3點證明「猴痘已加速進化」！ 揭「8個感染徵兆」：發燒先出現·此波猴痘症狀較不典型！打牛痘疫苗能預防嗎？ 美CDC解答...6種人恐重症