下週就是中秋節,民眾忙著準備「一家烤肉萬家香」之餘,當心釀流感群聚感染風險!隨著新冠疫情防疫禁令解除,口罩解禁、社交距離縮短等,都使得過去缺少群體免疫的民眾產生免疫負債,造成流感的比例增加,進而導致現已出現「流感全年化」現象,中秋團聚恐成防疫破口。
中華民國基層醫療協會秘書長、知名診所院長羅源彰醫師分享,曾遇過一間公司6人群聚感染流感並前來就診,其中年歲正值不惑之年的經理病況突然加劇,染疫隔日竟住進加護病房,顯現流感病毒的高威力不容小覷。
羅源彰表示,相較過去,流感的感染高峰大多耶誕節後到初春開學前。然而,今年的疫情與以往大相逕庭,自去年二月份口罩令解除、疫情逐漸解封後,至今流感疫情一波接著一波,孟夏之月仍肆虐全台,導致今年重症累積人數居高不下。
他也呼籲,今年流感病毒異常囂張跋扈,預計疫情將全年化。隨著中秋佳節即將到來,民眾在參與中秋活動時,除了保持社交距離、勤洗手外,也別忘了施打流感疫苗,針對65歲以上長者也有含佐劑的免疫加強型疫苗,保護期較長且能有效增加抵抗力,預防流感重症的發生。
流感呈現全年化趨勢 夏季死亡人數破新高
羅源彰認為,流感全年化現象很可能來自新冠疫情後出現免疫負債與免疫竊盜。免疫負債是指,在疫情期間民眾戴口罩、勤洗手、保持社交距離,因此各類呼吸道疾病感染機率下降。但是當防疫禁令解除後,由於所有群體先前對於病毒或細菌的刺激減少導致抗體逐漸下降,一旦開始流行所有群體都無法阻擋流行病的傳播。因此民眾容易反覆染上各種感冒。而免疫竊盜則是指人體免疫系統被新冠病毒影響,導致免疫力下降,容易染流感或其他疾病。
流感傳染途徑多元,主要來自咳嗽、噴嚏的飛沫以及接觸,特別是家中有小朋友,開學後容易在學校交叉感染,進而帶回家中傳染給家人。因此民眾在中秋團聚或參與各類活動時,務必勤洗手、保持社交距離,並施打流感疫苗來加強自身免疫力。
圖:羅源彰醫師提醒民眾把握「提前、分齡」兩大流感疫苗施打原則,保護全家健康。
年長者免疫力老化 選用含佐劑的免疫加強型疫苗
65歲以上長者除了本身老化,也有不少人有失眠問題、飲食不均衡、沒有良好的運動習慣、身體機能下降,導致免疫力降低,使得流感對於年長者來說更具致命性。若本身有慢性疾病,感染流感後更容易引起重症或其他併發症,也因此每年流感死亡人數中,65歲以上長者占大部分。
台灣即將進入超高齡社會,長者的健康也成全民議題。羅源彰建議,面對流感,民眾應謹記「提前、分齡」兩大施打原則。
- 提前施打:現已有流感全年化現象,且可能持續發生,而流感疫苗施打後約需2-3週才能產生足夠抗體,因此建議能預約施打就盡快預約,別等到高峰期。
- 分齡施打:免疫力較差的65歲以上長者可選擇施打含佐劑的免疫加強型疫苗。佐劑能夠增加抗體量,且保護持續時間長達一年。6個月至65歲以下民眾則可選擇較穩定的細胞培養型疫苗。
民眾在施打疫苗前可向專業醫師諮詢,選擇適合自己的流感疫苗;家有長者、孩童的三明治族群也建議施打流感疫苗,保護全家健康。
安心接種流感疫苗 養成良好作息提升免疫力
羅源彰認為,有部分民眾仍保有迷思,認為施打流感疫苗無效,或是對施打新冠疫苗後的副作用感到恐懼,因此不願施打流感疫苗。對此他也解釋,流感疫苗對預防重症有良好效果,民眾應每年定期施打流感疫苗。
此外,羅源彰也提醒,年長者也應從睡眠、飲食習慣、良好運動習慣開始改善自身的免疫力,並自費選擇效果較好且時效性較長的含佐劑免疫加強型疫苗。民眾參與中秋團聚或各項活動時,務必勤洗手、保持社交距離,確保自身的健康安全,才能過個愉快又健康的中秋佳節。
(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/健康醫療網、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
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