油脂分泌旺盛的夏天,可說是加劇了很多人痘痘粉刺的困擾!你也明明已經用了很多抗痘的保養品,但臉上痘痘卻沒什麼改善的跡象嗎?那很可能是你這些小細節沒做好!

讓痘痘快消失 養成4個消痘習慣 

芳療醫美吳易儒醫師盤點四個助消痘的生活習慣,讓你的痘痘更快消失:

1、定期清洗化妝用品

很多人粉撲、化妝刷一年才洗個1-2次,但化妝用品反覆沾附皮脂很容易滋生細菌,建議1-2週清洗一次。 

2、定期更換枕頭套

枕頭套因為每天接觸臉部也需要保持清潔。枕頭套其實比大家想像中的還要髒,每天都要躺在上面6個小時以上,上面沾染的角質層、油脂、汗水、口水,很容易成為細菌的溫床,建議一個月至少要換洗一次。 

3、清潔手機螢幕、眼鏡

這是大家很容易忽略的一點,然而我們每天都在碰手機、眼鏡,接到電話就把手機往臉上貼,上面的細菌跟髒汙就跑到臉上了,長久以來這些髒汙也會讓皮膚容易發炎長痘 

4、減少用手碰臉的頻率

手上細菌和油脂轉移到臉上,也容易致痘痘。減少觸碰可降低感染風險,避免刺激皮膚,有助於預防和控制痘痘

(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

延伸閱讀:
·皮膚專科醫示警「這幾種保養方式」都會害粉刺、痘痘狂冒! 尤其4成分最容易害臉爛
·臉冒痘用痘痘貼快快好?醫曝「2類型」貼了更慘 1貼法吸不了膿,還會害臉爛

正在直播