牙齦腫脹是相當常見的牙科問題！許多人就醫求診之後，都發現是因為牙齦腫脹才會覺得牙齒不舒服，很多人可能聽過一些說法，像是牙齦腫脹是因為「火氣大」，究竟是為什麼會牙齦腫脹？

牙齦腫脹　常見6因素

牙醫師蔡雅藍指出，牙齦腫脹常見的原因：

1、牙周疾病：當牙菌斑積聚在牙齦邊緣和牙齦線周圍時，長期忽略口腔衛生可能導致牙周疾病，其中包括牙齦炎和牙周炎，這些疾病會引起牙齦腫痛、出血和牙齦萎縮。

2、牙齦損傷：牙刷過硬或潔牙方法不正確可能導致牙齦受損，導致牙齦腫痛和出血。 

3、荷爾蒙變化：懷孕、月經週期和荷爾蒙變化可能導致牙齦變得更容易腫脹和出血。

4、營養不良：缺乏維生素C或其他必要的營養素可能導致牙齦腫脹。

5、假牙不合：使用很久的假牙可能會發生瓷崩或其他破損，或是長時間的牙齦萎縮，導致假牙邊緣與牙齦不密合，更容易堆積牙結石，進入不易清潔的惡性循環。

6、智齒阻生：台灣人的牙弓偏小，智齒通常會以奇怪的角度萌發，除了推擠牙肉的過程帶來的不適，也會形成清潔的死角，當食物碎屑塞入，時間久了便會形成蛀牙與急性發炎。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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