眼睛除了能夠顯示出血液及血管的循環狀況外，眼睛的顏色以及異常，也能夠反映出內臟的好壞，所以，學會眼睛的自我健康檢測，可為自己的身體做第一道把關。
眼為五臟之精，內臟有變化，很容易在眼睛出現變化。例如眼睛顯得疲勞、吃飽想睡、眼神有氣無力……等，代表有肝臟疾病；而脾臟毛病會顯露在眼瞼，包括急性胃炎、消化性十二指腸等，眼瞼都可能出現異常，容易無血色，並有點浮腫。
如果瞳孔有異常，可能有慢性或急性腎臟疾病或腎衰竭，病患會口乾舌燥、血壓偏高、小便困難；眼白處若異常或瘀血、充血厲害，表示肺部出問題，容易出現感冒、咳嗽、發燒、痰多等現象；眼內外眥代表心臟，如果有心律不整、動脈硬化、心肌梗塞，顏色會偏白。
眼睛顏色代表的病症
◆眼白變淡黃：肝功能異常
◆眼白呈黃色：急性黃疸症
◆眼白處為赤色：病毒感染
◆眼瞼偏白：貧血造成
◆眼瞼偏紅：身體急性發炎
◆眼睛混濁充血：心臟功能異常
◆眼球布滿血絲：體內發炎
◆眼睛為紅色：發炎、火氣大、水痘
◆眼尾處為青色：肝臟疾病
◆眼尾處或黑眼珠處白色：貧血
◆眼白處為淡紅色：肝腎功能異常
◆眼白漸漸變黃：腸胃功能障礙
◆眼白處鮮紅血斑：血管病變
◆眼瞼無光澤：腎氣虛造成
◆眼皮太亮：呼吸道有問題
◆黑眼球充血：咳嗽、熱痰引起
◆眼袋明顯：腎功能問題
◆眼眶塌陷：五臟精氣差
◆瞳孔閃爍不定：腎功效衰竭
延伸閱讀：
。眼睛乾點人工淚液、熱敷無效？「補救解方」曝 癢、分泌物也都是症狀
。使用眼藥水「這6習慣超常錯」！ 直接滴眼球、瓶口觸眼睫毛都不正確