加班是很多人的日常，從一睜眼就工作到凌晨，甚至週末也不停歇，生活作息的異常加上睡眠不足容易導致荷爾蒙失調，或是卸妝未完全讓皮膚毛細孔堵塞，這時候，惱人的痘痘就一顆顆地出來見人！於是大家就會首先聯想到抗痘神器痘痘貼，但是痘痘貼如何使用才正確呢？你用對了嗎？
痘痘貼原理一次看 含藥、不含藥有差異
皮膚科醫師陳昱璁指出，痘痘貼是一種親水性創傷覆蓋材，算是一種人工皮，但更小、更薄，且顏色較貼近膚色或透明。原理為將親水性敷料覆蓋於傷口上，形成一個小型密封環境，隔絕外界髒污、化妝用品汙染或細菌感染；同時讓傷口處於濕潤並且角質軟化的狀態，運用敷料吸力將組織液吸吮出來（痘痘貼會變白），促進皮膚組織癒合。
市售的痘痘貼有分為含藥和不含藥，含藥的痘痘貼可能會添加水楊酸（salicylic acid）或過氧化苯（benzoyl peroxide）等藥用成分來達到快速抑制細菌滋生，軟化角質的效果。
使用痘痘貼 時機與挑選重點
至於所有的痘痘都可以用痘痘貼嗎？陳昱璁強調，並不是！痘痘貼適用於膿皰型痘（Pustule Acne），就是可以明顯看出痘痘表面有白色膿皰，或是膿皰剛破掉流出組織液時，是使用痘痘貼的時機，以幫助吸收傷口的組織液和膿液，而當痘痘貼吸飽組織液時變成白色，就必須撕掉更換新的，直到組織液被吸乾淨，傷口開始癒合，這個過程通常約要1-2天。
不過，若是深層悶痘、囊腫型青春痘，貼痘痘貼只會把痘痘悶住，可能無法達到預期的治療效果。而且痘痘貼只是治標不治本，如果臉部長滿痘痘、或是已經造成發炎感染的情形，建議到皮膚科就診接受藥物治療，並改善引起青春痘的原因（清潔不當、生活作息、飲食習慣、妝品選擇）。
市售玲瑯滿目的痘痘貼 該怎麼選擇？
陳昱璁教大家簡單的方法：
1、貼面的黏性：選擇黏性適中，貼合痘痘時不會輕易脫落，撕下時膠體過黏反而造成肌膚傷害。
2、組織液吸附力：痘痘貼最重要的功能就是吸附組織液，滲出的組織液若沒有被吸收，反而會積存在皮膚上，導致痘痘悶在髒污膿液中而愈來愈嚴重。
3、修容程度：貼上痘痘貼的美觀程度、隱形程度也是愛美人士的考量之一，薄款痘痘貼或是透明、淡膚色的款式，在上妝後看起來會較自然美觀。
此外，使用痘痘貼的水楊酸成分有時候也會使敏感肌膚脫皮、癢、痛，陳昱璁建議，痘痘貼只能一時應急用，勿長期倚賴，一直有痘痘困擾者建議就診諮詢，找出原因，接受治療。
【延伸閱讀】
．「痘痘藥3NG用法」恐害你留疤！ 使用前1步驟多數人都沒做到
．愛喝脫脂牛奶小心滿臉痘痘！ 研究證實「爆痘元兇」：你還在吃？