眼睛內部有個構造叫做「水晶體」，能夠將光線聚集起來，成像在視網膜上，作用好比照相機的鏡頭一般，當這個透明的物體變得混濁時，就會阻止光線的進入，進而影響視力。
只要活得夠久，就會有白內障
古時醫術尚且不發達，醫師看到白內障的患者眼泛白光，又不了解原因，只知是內部障礙，「白內障」之名就這樣流傳下來。
「只要活得夠久，就會有白內障，代表你很長壽！」眼科醫師陳瑩山說，白內障可說是一種「長壽病」，據統計，65歲以上老人，60～70%有白內障；80歲以上的老人，80%有白內障；100歲以上的人瑞，100%會有白內障，因此，越長壽的人，白內障必定伴隨而來。
提防近視性白內障激增
白內障雖是眼睛老化的疾病，但陳瑩山提醒，隨著3C產品越來越普及，白內障已經不是老年人的專利。最近幾年發現，35歲到40歲的高度近視族群，併發近視性白內障的比例激增，可能與電腦和手機的過度使用有關。
水晶體由蛋白質組成，會吸收紫外光及可見光中的藍光，避免光線直射眼底、傷害黃斑部，因此，當長時間盯著3C產品時，形同水晶體一直不斷在吸收光線電磁波，像用放大鏡聚光燈照射可以煮蛋一樣，水晶體在反覆吸收電磁波情況下，如同被「照熟」，白內障也就提早報到。
由於高度近視患者的眼球會變形、變薄，玻璃體產生病變，水晶體受到影響也會出現老化狀況，容易有白內障。統計顯示，近視600度以上的人比一般人罹患白內障機率高出1.5～5倍。
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