新冠疫情燒了超過3年，讓許多人的生活型態改變，其中運動習慣有惡化走向。台灣健康運動聯盟發現，在疫情前，國內不運動的人口好不容易下降到15%，結果去年又增加到18%，如果沒養成規律運動習慣，恐怕會讓疾病比例增加、影響到經濟生產力，也會加重健保負擔，出現新一波的國安危機。
人口高齡化未養成規律運動 恐淪長照負擔
民眾把握週末早上到健身房騎飛輪，但在疫情影響之下，國內不運動的人其實越來越多！在疫情前，國內不運動的人口大約占15%，但疫情之後就提升到18%，推測是健身場所暫停營業，加上人流總量管制，導致民眾的運動習慣中斷。
國內不運動人口增3%。圖／台視新聞台灣健康聯盟指出，根據體育署調查，2021年有規律運動習慣比例最低的族群是30到60歲，其中男性45到49歲、女性40到44歲都屬於國家經濟生產主力，如果沒養成運動習慣，10到20年後恐怕會成為長照負擔。
台灣健康運動聯盟秘書長張東洋指出，60幾歲退休以後，他們成為被長照或是慢性病根本來源，他也喊話，「職場裡面要數位健康職場，隨時隨地運動。」
國內不運動人口增3%。圖／台視新聞「不運動」添三高危機 醫師曝門診增3%至5%
台安醫院健康中心醫師糠榮誠表示，不運動的話，增加三高機會就會變高，所謂代謝疾病也增加很多，「門診就至少增加3%到5%」；他也提到，「那癌症病人最近疫情的關係，很多病人不敢去檢查，所以也暴增。」
不運動導致疾病增加，除了影響經濟生產力，也會加重健保負擔，成為另類的國安危機。
台北／陳酈亭、甘而棣 責任編輯／朱怡玟