脖子過粗的民眾，要小心中風危機找上門。神經外科醫師表示，脖子過粗的民眾通常伴隨「過胖」問題，屬於三高風險族群；心臟內科醫師則指出，脖子過粗民眾可能伴隨「睡眠呼吸中止症」，也會導致高血壓發生。另外，如果是頸椎和胸椎交接處的軟組織異常增生，出現中醫所說的「富貴包」，關節增生壓迫椎動脈，同樣會增加中風風險。
脖子粗恐為「三高族群」 體型較胖增中風機率
現代不少民眾作息日夜顛倒，工作壓力大、飲食不正常，恐怕都是中風的危險因子。除了定期健康檢查之外，「脖子粗細」和中風的機率可能也有相關性。
有心臟內科的醫師觀察發現，一般脖子過粗的民眾體型相對較胖、腰圍較粗，也可能是三高風險族群，另外，脖子粗的軟組織也較多，導致睡覺容易打呼，常有睡眠呼吸中止症，也較容易引發高血壓。
還有在中醫觀點中，有一種脖子粗的人是姿勢不良，加上缺乏運動，出現所謂的「富貴包」，背部感覺像是腫一塊，這恐怕會因為軟組織增生而壓迫椎動脈，這三類族群都可能因為脖子粗增加中風風險。
脖子粗恐為「三高族群」。圖／台視新聞新光醫院神經外科主任蔡明成表示，脖子粗的病人本身有三高問題，也就會造成頸動脈容易狹窄；台安醫院心臟內科醫師林謂文則說，呼吸中止的那一剎那，會刺激神經系統、造成交感神經調控的失常，因此可能造成血壓上升。
運動後心肌梗塞發作 醫：忌馬上洗冷水澡
醫師指出，男性脖圍要「小於40至42公分」，女性「小於35至37公分」，才是正常範圍。而除了脖子過粗容易有中風風險，醫師也發現，發生心血管疾病事件的地點，有不少個案都是在淋浴間。
新陳代謝科醫師林毅欣說明，沖冷水會讓身體血壓升高，隨後又洗溫水或熱水，導致血管的斑塊脫落，進一步造成心臟缺氧或心肌梗塞。
男性脖圍「小於40至42公分」、女性「小於35至37公分」才是正常。圖／台視新聞提醒民眾運動完之後，還是要間隔20至30分鐘再去沖澡，也要避免沖洗冷水澡，以免血管過度收縮，身體凍未條。
台北／陶怡軒、黃明聖 責任編輯／吳苡榛