健康 老是坐著全身都是病！ 尤其是這個性別更要注意 2024.04.11 15:43 文章也可以用聽的 可憐的辦公室族，一到工作崗位就久坐超過8小時，等到回家放鬆了，又成了沙發馬鈴薯，癱坐在電視機前。小心！如果長期維持久坐的生活型態，各種疾病來報到，研究刊登載《梅耶醫學中心學... 健康 如何選出合適自己的枕頭？ 專家最推「7材質排序」... 2024.04.11 15:28 如何選出較合適自己的枕頭？選到合適的枕頭，的確是一件很難的事。想要一款適合自己的枕頭，多試試，才是關鍵！因為每個人的睡眠姿勢、習慣都不會相同的！而「躺下舒服的枕頭，不一定是陪你平躺入睡的好枕頭」！你在... 健康 觀看A片又沒什麼？婦團強烈譴責 你可能就是幫兇 2024.04.11 15:18 藝人黃子佼2023年遭控涉嫌性侵害及性騷擾案件，檢調在偵查過程中，查獲他持有不法網站下載的大量性影像，其中包括7部未成年性影像。現代婦女基金會呼籲，司法體系應參考國外經驗，建立持有、散布、拍攝、製造兒... 健康 如果不希望失智症上身 馬上停止吸菸! 即便是二... 2024.04.11 15:00 文章也可以用聽的 失智症是現代人最擔心的疾病之一，如果不希望失智症上身，就要停止吸菸。根據研究顯示，吸菸者發生失智症的風險，較一般人高出45％，推估全球約有14％的失智症患者是因為吸菸導致。... 健康 日本研究發現:眼睛會感覺乾澀 都是1物質分泌不... 2024.04.11 15:00 很多人都知道，一直盯著電腦太久，眼睛會越來越乾，日本的研究發現，這原來是因為緊盯電腦超過7小時，眼睛黏蛋白就會分泌不足所致，研究刊登在《美國醫學會期刊》。日本應義塾大學團隊分析近百位日本上班族淚液檢體... 健康 閱讀姿勢不良、光線過暗或過亮都傷眼睛 且千萬別忽... 2024.04.10 16:33 現代人用眼過度，經常一盯著手機就是1、2個小時，直到感覺眼睛酸澀才肯休息，其實，錯誤的用眼習慣可能對眼睛健康造成負面影響，以下是一些常見的錯誤用眼習慣：1.長時間盯著電子螢幕長時間使用電腦、手機、平板... 健康 何時給孩子手機比較好？專家提「4大妙招」安心給 ... 2024.04.10 16:29 「何時可以給孩子手機？」這是不少家長最常討論的問題之一。智慧型手機普及之後，雖然對生活帶來便利與樂趣，但也經常造成親子間的衝突；特別是孩子對於手機毫無抵抗力，只要盯上手機便無法自拔，讓家長傷透腦筋。學... 健康 一夕吃太多零食感到後悔、不適？隔天「必做6事」排... 2024.04.10 16:19 吃太多零食餅乾可能會使人感到不適和後悔，但隔天的飲食可以幫助平衡並促進身體的健康。以下是一些建議，有助於隔天飲食的安排：1、補充水分：首先，隔天起床後要確保補充足夠的水分。喝一杯清水或熱水有助於促進新... 健康 午仔魚驗出還原型孔雀綠 吃多恐致肝癌！教你聰明選... 2024.04.10 16:14 近來食安問題頻傳，先是年初的毒辣椒蘇丹紅事件，接著吃粿條也吃出問題，最近又有從午仔魚中驗出致癌物，真的是令大眾人心惶惶。食藥署公布1、2月份水產品藥物殘留結果，位於屏東縣協春水產公司的午仔魚檢出有致癌... 健康 出國喝淨水、吃熟食仍食物中毒！醫示警「這1東西太... 2024.04.10 16:03 一位職場人士出國開會，為了避免生病影響工作，用餐相當小心，飲用瓶裝水、在合格餐廳用餐、吃全熟食、水果也都自己剝，沒想到還是中鏢狂腹瀉！衛生福利部雙和醫院家醫科醫師陳信儒仔細詢問旅遊史，揪出嫌犯疑為「冰... 健康 食物中毒連環爆！醫提醒「5個保命動作」 特別是打... 2024.04.10 15:05 食安議題再度掀起關注。根據食藥署統計，台灣每年5到10月為食物中毒高峰期，氣溫節節上升，倘若食物保存不當容易導致細菌滋生，對健康危害甚大；須由二人或二人以上有相同症狀且自可疑的食餘檢體及患者糞便、嘔吐... 健康 醫示警「4種睡眠型態」罹糖尿病風險暴增 開燈睡... 2024.04.10 15:00 2024年3月，一項發佈在《美國醫學會雜誌》的研究顯示，糖尿病的發生不僅和不健康的飲食有關，還與睡眠直接相關。而且健康的飲食不能抵消因睡眠增加的糖尿病風險。換句話說：有些人吃得再健康，睡眠不好也容易導... 健康 小朋友肥胖率近3成！營養師推薦「10種點心搭配」... 2024.04.10 15:00 有些媽媽一天到晚都在準備吃的，就是為了讓孩子能夠吃飽又營養，但天天都要準備真的是很傷腦筋！小朋友肥胖率接近3成 蔬果、牛奶攝取不足雷小玲營養師表示，點心總不能都是麥當勞、冰淇淋、珍奶、麵包、熱狗、雞蛋... 健康 奇異果分綠色和金黃色 哪個比較營養？建議減重者吃... 2024.04.09 15:35 奇異果有綠色、金黃色果肉兩種，通常金黃色奇異果甜度稍高，營養學教授趙文婉指出，這兩者營養成分的差異，金黃奇異果的葉酸含量略高，但在礦物質鈣、鉀與纖維質的營養成分中，則是以綠色奇異果略勝一籌，其他營養成... 健康 春睏是真的！醫揭「5個導致原因」：缺維生素D中了... 2024.04.09 15:32 春天來了！而讓人昏昏欲睡的「春睏」是真的嗎？重症醫師黃軒指出，這當然是真的，古人才會寫「春眠不覺曉」！這樣的春季疲勞，或昏昏欲睡的原因，可能是多方面的，這些包括了：生物時鐘、花粉過敏、情緒和營養等因素... 健康 米酵菌酸改名「邦克列酸」！無色、無味中鏢都不知道... 2024.04.09 15:18 邦克列酸是一種罕見的毒素，由唐菖蒲伯克氏菌（Burkholderia gladioli pathovar cocovenenans, B. gladioli pv. cocovenenans）產生。耐... 健康 「好像在搖」地震還是頭暈？ 醫提「5個小方法」緩... 2024.04.09 15:13 你有沒有感覺一陣劇烈搖晃，有人還以為是自己頭暈，不只強烈的搖晃讓大家心理很不安，也擔心未來還會有餘震的發生。這麼一搖，不免讓平靜安全的生活，泛起了不安的感受，有些人會覺得心情緊繃、緊張，擔心又會再次地... 健康 明明沒地震卻一直覺得在搖？醫曝原因 教你4招有效... 2024.04.09 15:11 地震過後，你會時不時覺得地板晃晃嗎？沒有地震仍覺得在晃 地震後頭暈症候群耳鼻喉科醫師李典憲分享，在看診時遇到一位主訴頭暈的阿姨。這位阿姨以前就有頭暈的病史，而很特別的是，在幾天前發生大地震之後，頭暈有... 健康 指甲邊緣紅腫是怎麼了？恐是鞋子穿太緊 皮膚科醫盤... 2024.04.09 15:00 張小姐接連幾天發現她的左腳大拇趾邊緣有點疼痛，外觀看起來似乎沒有外傷，因為似乎疼痛的程度還可以忍耐，所以，並沒有加以理會，沒想到昨天晚上睡覺時張小姐痛到驚醒，好不容易挨到早上立刻到醫院報到，才發現她左... 健康 從指甲看健康變寬、變厚像湯匙恐有心肺疾病 若呈... 2024.04.09 15:00 指甲連著肉是從生長板長出來的，生長板的健康直接影響指甲生長，因此，從指甲就可以初步看出身體健康的好壞，在沒有任何外力傷害下，指甲不論是軟硬、紋理或光澤都暗藏玄機。皮膚科醫師游鴻儒表示，簡單的說，從指甲...