麵食 健康 熱愛麵食與重口味！ 50歲男「3個調整」成功停用... 2025.11.27 16:00 50多歲的A先生，身為高科技廠長，卻從高中起就因家族性高血壓而日日服藥，整整30年。他熱愛麵食與重口味，早餐習慣更是肉排蛋吐司配濃茶，日積月累下體重攀升，甚至伴隨中度脂肪肝與心悸。原本，他以為這就是與... 健康 吃麵、吃飯哪個比較容易胖？ 乾麵、湯麵哪個熱量高... 2024.11.07 15:00 文章也可以用聽的 許多人愛吃的麵食主要來源是小麥，但市售的純白麵粉是在小麥去了麩皮，甚至連胚芽都被輾掉之後的產物，留下來的只剩下澱粉和蛋白質。其中，澱粉是屬於醣類，約...