高普林 健康 又到了吃螃蟹的季節 中醫師盤點健康吃蟹4秘訣 2023.10.16 15:53 天氣逐漸轉涼的秋天，除了偶爾來襲的秋老虎之外，在飲食方面，剛好是螃蟹的盛產季節，中醫師黃若薇指出，可以利用食用螃蟹來獲得許多營養素，像是蛋白質與鈣、磷、鋅等來補充體力。不過，因為螃蟹是屬於高普林、高膽... 健康 秋天大嗑螃蟹！中醫師點名「8種人」最好少吃點 ... 2023.10.13 15:14 每逢秋季，涼意初來乍到，除了提醒自己加添衣物，維持體外的保暖，體內更要努力補充能量。而剛好的螃蟹產季，就是許多老饕食客引頸期盼，食指大動補充體力的大好時節。螃蟹營養價值高 好處一次看黃若薇醫師指出，螃... 健康 痛風發作「5因素」害尿酸排超慢！吃酸性食物也中 ... 2023.03.26 20:37 痛風一發作起來真的讓人非常困擾，關節又腫又痛，有時連行走都相當的困難，不少人都有痛風的問題，營養師張語希也表示，遇到好幾個朋友、門診病人反應有痛風問題，發作時關節痠痛連走路都無法，只好用輪椅或拐杖代步... 健康 愛喝酒、愛吃鍋的爸爸注意囉！少碰9大地雷食物以免... 2022.08.08 21:44 根據統計發現，半數的痛風患者在急性痛風發作之前，沒有誘發因素存在；另外一半的患者，在急性痛風發作前則有誘因存在，其中以啤酒為最常見原因，占60％，其次為海產、內臟食物，各占18％、14％。台北市營養師... 健康 這樣吃小心「第四高」上身！營養師公開三大陷阱組合 2022.03.25 10:52 當你放肆享用某些食物時，有一個疾病可能正摩拳擦掌要襲擊你！那就是除了三高之外（高血壓、高血糖、高血脂），很熱門的第四高–高尿酸，一有不慎就容易引發痛風。痛風 縱情吃喝易發作營養師高敏敏表示...