飲料

手搖飲料是許多人喜愛的飲品，不僅口味多樣，還能隨心調整甜度和冰塊。但你知道手搖飲料中的咖啡因含量有多少嗎？咖啡因攝取過量 恐致這些健康危害重症醫師黃軒指出，咖啡因是一種常見的刺激性物質，適量的攝取可以...

消化不良是常見的腸胃問題，可能導致腹脹、胃部不適、胃灼熱、噁心等症狀。儘管飲食是消化不良的一個主要因素，但選擇適當的飲料也可以緩解症狀。緩解消化不良　7種飲品一次看以下是一些可以幫助緩解消化不良的飲料...

國際糖價等成本飆升，繼寶礦力水得、黑松沙士等，知名飲料陸續調漲售價後，泰山也宣布，因應原物料和人力成本增加，3月起調升寶特瓶裝飲料產品售價。其中熱銷的冰鎮檸檬紅茶、梅子綠茶等系列，535毫升裝由25元...

文章也可以用聽的 關於糖尿病最普遍誤解，就是食用過多的甜食、含糖飲料，就會罹患糖尿病。趙順榮表示，經過加工的含糖食物，確實會影響血糖波動，而且會非常迅速導致血糖升高；而長期食用過多的甜食、含...

喝含糖飲料除了可能導致肥胖，還可能增加失智風險？德國一所大學研究指出，如果每天喝一小杯含添加糖的飲品，常見的像是調味果汁飲品、調味牛奶飲品跟碳酸飲料，10年間罹患失智症的風險最高可能會增加39%。「游...

週末大吃大喝後，想通暢一下嗎？來看看網路上熱門討論的暢快配方，哪一樣對你最有感？NO.1第一名冠軍寶座：優酪乳、優格優酪乳、優格含有大量好菌，能維持腸道中菌相平衡，助消化、助排便順暢。營養師高敏敏也貼...

很多年輕人都不喜歡喝白開水，全天的水分都來自於含糖飲，小心若喝的是使用高果糖玉米糖做為甜味劑的含糖飲的話，恐怕將提高大腸癌的風險。根據刊登在《科學期刊》中，由美國康乃爾醫學院所進行的研究發現，如可樂、...

你所做的飲食選擇不僅影響身體健康，還可能會影響你的心理健康。一項新研究發現，加工食品，尤其是含有人工甜味劑的食品，可能會增加罹患憂鬱症的風險。所謂超級加工食品是指高度加工的食品，其中包含糖、鹽、脂肪和...

日常總想來杯飲品解渴，然而卻常忽略糖分攝取是否超標，像是小小一瓶290ml的巧克力調味乳含糖量就有26.4公克，比300ml的奶茶還高。衛生福利部臺北醫院營養師覺嘉欣提醒，飲品中添加的糖多為「高果糖糖...

當口渴需要喝水時，哪些飲料最能補充水分？當然，你可以喝一杯水，但蘇格蘭聖安德魯斯大學的一項研究比較了幾種不同飲料的補水反應，結果顯示，純水並不是最補水的飲料。快速補充身體水分　這些飲品更有效研究人員發...

很多人在炎熱的天氣裡，時不時就會喝上一杯透心涼的手搖飲，把它當水喝的人更不在少數，當心這樣喝，很容易把腎喝壞掉！飲料聰明選　才不會造成腎臟負擔醫師陳彥成指出，特別是有腎臟病的患者，更是不能把冷飲當水喝...

近期一項研究發表於《BJU International》（英國泌尿外科醫師協會官方期刊），此研究結果發現富含肉類和奶製品的西方飲食，恐會提高罹患攝護腺癌的風險，可說是促進了對飲食與癌症等慢性疾病間的深...

除了咖啡以外，許多人會喝提神飲料來提振精神，但購買時可要注意，事實上有些提神飲料是不能在超商、便利商店等隨意購買、販售的，而且長期使用可能會傷肝又傷身。桃園市衛生局藥政管理暨稽查科表示，市面上常見「含...

35歲葉先生，上班族的他中午幾乎依靠外食，午休時間買完便當還一定會外帶一杯含糖手搖飲料回辦公室享用。長時間下來，加上長時間坐在電腦前辦公，體重跟肚子都明顯胖了不少。近期他到醫院健康檢查，當天報告出爐腰...

國人愛喝手搖杯飲料，尤其夏季天氣炎熱，不少人每天都會來幾杯冰涼飲料才過癮。日前一位21歲張姓男學生，因為體檢蛋白尿3+，到醫院腎臟科門診就醫，經詳細血液檢查，發現張同學腎臟功能及血糖正常，只有三酸甘酯...

配合環保署限塑政策，全台各縣市陸續禁止使用一次性塑膠杯，花蓮縣飲料店將從明年7月1日起上路，違者依法可處1200元至6000元罰鍰。花蓮縣環保局指出，在去年及今年間共召開3場研商會議，邀集轄內飲料店業...

時序進入炎夏，酷熱的天氣使得體溫無法正常調節，民眾便會出現「中暑」等健康傷害。多數人在面對輕微中暑時，會選擇自行在家簡單處理，然而坊間卻流傳著許多錯誤的降溫方法，不僅無法讓身體好轉，反而可能導致中暑更...

用餐後自覺腹部脹氣嚴重，可能是飲食習慣與飲食內容出了問題？美國加州內科醫師Elaine K. Luo指出，任何食物攝取過量、過急皆可能導致脹氣，包括蔬菜等富含纖維質的食物，應以適量食用為原則。另外，本...