鍛鍊 國際 每日中高強度運動10分鐘能鍛鍊大腦 「睡更多」讓... 2023.01.26 21:49 過年大魚大肉,也別忘了活動身體消耗熱量,而運動不僅幫助甩肉,英國研究發現,每天只要花不到10分鐘的時間從事中等到高強度的運動,大腦短期記憶力和執行功能也會有所改善。每日中高強度運動10分鐘 甩肉順便鍛... 娛樂 車禍5個月吐心聲 林志穎「望能趕緊恢復」:開始想... 2022.12.26 14:09 「不老男神」林志穎於今年7月底駕駛特斯拉上路時,發生嚴重自撞「火燒車」車禍,造成右手肩膀粉碎性骨折、顱內出血、輕微腦震盪,還有右側氣血胸,歷經多次手術及妻子陳若儀的照顧下,狀況逐漸好轉。而林志穎今(2... 娛樂 林志穎車禍後重新開始健身! 首度曝光「鈦合金手臂... 2022.12.14 21:33 不老男神林志穎7月底駕駛特斯拉上路時,發生嚴重自撞「火燒車」車禍,造成右手肩膀粉碎性骨折、顱內出血、輕微腦震盪,還有右側氣血胸,歷經多次手術的他,在妻子陳若儀在照顧下逐漸好轉。之前林志穎公開自己和家人...