重鹹 健康 吃太鹹真的會變胖!1圖看「害你莫名胖食物」 餛... 2022.07.20 21:24 你家中有存放零食的習慣嗎?或是小朋友喜歡吃零食?嫚嫚營養師提醒,零食的問題除了熱量高之外,鈉含量也高,容易養成重口味習慣,而重口味也可以說是胖子味覺!鹽/鈉攝入量高 肥胖風險跟著增加根據國外18個研究...