過午不食

古代佛家有「過午不食」的戒律，用以修行清淨，被許多人拿來作為醫療保健方法，不過醫師黃軒指出，這樣的做法對健康的風險反而大過好處！他引述美國研究指出，如果一天少吃一餐，死亡風險都會上升，而一天只吃一餐的...