足部 健康 足底筋膜炎反覆發作？6 個日常保養關鍵 幫你遠離... 2026.03.02 16:05 足底筋膜炎一旦發作，常常讓人走路像踩針、早上起床更是痛到不行。其實，足底筋膜炎真的很容易復發，就算接受過治療，只要日常生活沒有做好足部保護，疼痛很快就會再找上門。想要降低復發機率，關鍵在於「少刺激、多... 健康 腳底厚厚粗粗的、有時還會裂開 原來是體內1功能變... 2024.07.15 15:50 厚角質是很常見的足部問題，如果情況嚴重的話，還會出現皸裂的現象。皸裂的情況，通常在夏天還好，冬天比較容易發生，由於冬天的皮膚較為乾燥且缺乏油脂的保護，角質化的結果，就變得容易皸裂。成因厚角質容易發生在... 健康 炎夏包鞋穿不住 想穿涼鞋又怕失態！1方法打造美麗... 2024.07.10 16:47 夏天溫度高，為了避暑，大家總喜歡把短褲、短裙、涼鞋穿上身，露出足部的肌膚來，如何讓穿涼鞋、夾腳拖的腳趾和足部，保持美美、嫩嫩的；而上班族在夏天，老穿著包鞋、緊緊把腳整個包住，一整天濕濕悶悶的，也困擾許... 健康 襪子穿到鬆垮、破損才汰換？ 小心細菌滋生釀4大... 2020.12.13 20:00 你的襪子穿多久？近日皮膚科趙昭明醫師首度發表「腳年齡」概念，調查發現，受訪者腳年齡平均比實際年齡高出20歲，沒想到腳年齡竟然跟穿襪習慣大有關係。腳年齡調查結果出爐 穿襪習慣有影響皮膚科診所院長趙昭明醫...