調理

30秒看重點中醫指出經痛分為「實證」與「虛證」，前者多為氣滯血瘀，表現為刺痛、血塊與脹痛；後者則為氣血不足，常見隱痛、月經量少與腰痠。臨床上也可能虛實夾雜。治療需先分辨原發性或繼發性經痛，再對症調理。...

夏秋之交，很多人不是過敏就是感冒。以中醫的觀點來看，現在要特別重視「調理氣血、增強免疫力」，說到調理氣血，那當然就是按穴道！中醫診所艾莉絲院長告訴你，季節交替的時候，適合按的穴道！1、足三里穴足三里穴...

春天到了，皮膚也跟著換季嗎？初春時節乍暖還寒，讓許多人面臨皮膚過敏的困擾，出現皮膚癢、脫皮、乾燥、泛紅、粉刺、痘痘、過敏等情形，或是才剛上完保養品沒多久肌膚就開始出油。中醫師鄭愛蓮表示，台灣今年溼溼冷...