血糖控制 健康 逆轉糖尿病前期要「戒澱粉」？營養師揭真相 一堆... 2026.04.29 15:28 說到逆轉「糖尿病前期」，你是不是直覺想到：「一定要瘋狂吃肉、戒斷澱粉」？或者是把碳水化合物視為毒蛇猛獸？對此，吃對營養所｜建銘營養師用最新的科學證據，來幫優質澱粉洗刷冤屈！大型跨國研究 3年長期飲食觀... 健康 有伴侶的人比較健康「血糖失控率會下降」 就算感情... 2023.03.29 15:43 日本近年來流行「熟年離婚」，甚至還有女性預定在先生退化之時，就提離婚的「定年離婚」，或是不離婚，但是分開住的「卒婚」。許多熟齡男女在年老時反而不想受拘束，選擇離婚，自由自在的生活。但根據最新的研究發現...