菌相 健康 腸道菌相失衡了嗎？醫教「4招自測」 脹氣、疲倦... 2026.08.15 16:24 許多人常覺得莫名疲倦或情緒低落，其實這可能不是單純的勞累，而是腸道健康亮起紅燈。人體腸道菌總重約1到1.5公斤，數量高達100兆個，對消化代謝與免疫調節扮演極重要角色。柳營奇美醫院胃腸肝膽科鍾焜明醫師...