腸道 健康 腸胃不好恐致焦慮、憂鬱！專家建議「天天吃這些食物... 2022.09.29 20:24 疫情期間許多人宅在家，看似輕鬆，但情緒緊繃、壓力沉重，也傷了腸胃。52歲王小姐罹患多年胃食道逆流，因為疫情緣故經濟壓力變大，且少運動，血壓不穩、腸胃脹氣，又持續打嗝，連帶睡眠品質也變差。疫情爆發後 腸... 健康 哈佛推薦增加腸道好菌10種食物！營養師呼籲顧好這... 2022.09.13 21:30 中秋連假時烤肉、月餅吃飽飽，腸胃有沒有也跟著抗議呢？每次中秋節常聽到急診科朋友講怎麼特別忙，大多是肚子不舒服惹的禍啦！營養師程涵宇指出，高油高糖飲食、紅肉飽和脂肪、碳酸含糖飲料和酒精等食物，最容易養出... 健康 不常做「1件事」導致腸道慢性發炎 也是大腸癌的... 2022.08.24 21:16 本文摘自<常春月刊>現代人運動少，不若老一輩的人務農，活動量大，腸子蠕動不足，導致大便習慣也不良，經常性便秘導致腸內不好的細菌量增加，造成細胞破壞突變，形成腫瘤，這很可能是大腸癌的危險因子... 健康 鼻過敏不只發生在秋冬！ 夏季3個NG行為也會讓病... 2022.06.21 21:44 台灣夏天屢飆38度的高溫，即將迎來濕度破90%的高濕天氣型態，讓過敏族「氣候敏感」大爆發！夏天鼻過敏人數增加 7成免疫細胞都存在腸道書田診所家醫科主治醫師陳柏臣表示，過去夏季是皮膚過敏旺季... 健康 口臭、便祕、冒痘恐是腸道老化警訊！ 掌握5招回春... 2022.06.05 21:28 天天蹲馬桶，吃了益生菌、火龍果，卻還是「嗯」不出來？其實便秘不只會影響腸道健康，更有可能導致心情低落、憂鬱！腸道、大腦會互相影響？ 腸道菌叢影響內分泌與神經許多人都不知道，其實腸道和大腦是會互相影響的... 健康 爬樓梯、運動常感累、頭暈 原來是這疾病來攪局 2022.03.18 21:18 一位63歲的女性，近幾個星期來發現，爬樓梯或運動時明顯感覺體力變差，不但容易累，還有頭暈的感覺，朋友說她臉色蒼白，讓她心生警愓前來就醫，檢查發現血紅素偏低為8.8g/dL(女性正常值12-16g/dL... 健康 想上廁所卻沒有「東西」？ 養成順便體質「3條件... 2021.05.06 20:00 規律一段時間把廢物排出體外，對很多人來說是很日常的生活習慣，但你可曾遇過雖有便意卻發現好像有石頭卡住的情況，怎麼用力或使用干油球都沒用，只好到醫院緊急求助，小心極端便秘很有可能是腸道疾病徵兆，絕對不能... 健康 排便太用力小心大腸憩室！ 吃蔬果助順暢，醫師點... 2020.12.21 20:00 排便太用力會得大腸憩室症，蔬菜水果吃得少，腸子蠕動得少，往往要用更大的力氣，才能把腸道裡的糞便往肛門口推擠，腸道才會出現一個個小洞；而一提到大腸憩室症，很多人都一個頭、兩個大，憩室到底是什麼啊？大腸憩...