脊椎退化 健康 腰背痛、手腳痠麻 「脊椎退化5大禍首」常被忽... 2024.12.08 15:07 你有算過你每天在電腦前工作多久時間嗎？是否常常覺得腰痠背痛，甚至吃止痛藥也無法緩解呢？過去聽到脊椎退化可能都會聯想到年紀大才會有，然而隨著生活型態逐漸改變，許多年輕人也飽受腰痛、背痛、手腳痠麻等問題困...